认识这个版已经三年了，觉得这里很温暖只是一直潜水不敢浮上来，
决定po出我的心得来感谢这个版带给我的帮助。
从幼稚园就一直肉肉的，人家午餐吃完一碗我已经再续碗，
国中开始意识到身材，每逢健检前一个礼拜就开始节食，
高中胖到高峰74kg（162cm)骗我妈说我才58，我妈还逼我当场
量给她看，我都事前偷调体重计（指针那种），直到盲肠炎开刀
我妈才知道我虚报体重，开完刀瘦到70kg被抓去针灸减肥大概一年
瘦到58kg，后来大学又复胖到68kg（看中医的钱都白花了QAQ)。
我一直都没有因为胖而自卑过，虽然有时因爸妈言词犀利会大哭，
当下决定减肥但没几天又忘了，其实更该感谢从小周遭同学朋友等
并没有介意过我的身材。
大三升大四暑假和同学打赌要减肥到58kg，后来真的达成了，
到了大四上学期结束瘦到差不多52kg（中间因为有肠胃炎导致多瘦了3kg），那时能减得
下来原因大概是怕以后找工作面试，因为我爸常唸
说他要是老板不会想用个胖子（小女也没特殊专长），当下觉得超难过。
只是后来减肥减到便秘掉发压力大，每天不运动或多吃就觉得对不起社会，
我的减肥方式其实算温和，运动跟饮食控制，但当时减到心理病态了一直
觉得自己胖讨厌自己的身体，觉得很痛苦，后来恢复正常饮食也不逼自己
运动了，心情变得超愉快。
到现在体重维持在55左右（中间也有起伏过到58），跟过去的差别在：
胖的时候买衣服喜欢买贵一点的如ZARA，现在都买网拍200-500元间，
重点是爸妈终于不会再"唸"了或说得很难听！！！还记得54kg时还被
我爸说屁股又大了（当时真想骂脏话）。
说真的比起肉肉的自己还是比较喜欢现在的自己，毕竟还是会爱美，看见
别人瘦衣服随便买都穿得下，以前还穿过差一岁弟弟的裤子（曾经还被弟弟同学觉得胖）
。
只是瘦跟胖从不是影响我有没有自信的因素，当你为自己觉得骄傲别人才会替你骄傲。
心情好或不好逛这个版都能得到些很正面的力量，希望这篇心得能有助于大家，谢谢！

胖真的很难找工作..光看照片就直接不理你了...

还记得在银行打工时就被同事建议要瘦一点

胖真的会被店家嫌弃...所以还是瘦一点好= =

我在非常要求外貌的婚礼产业工作，不是内勤而是要上台主持的，面试时也不是被质疑过，但个人特质和散发出来的感觉才是最重要的，目前已在这产业要五年更被挖到到都是瘦子的上海，老板也是三不五时唸一下要瘦一点，但又如何？新人就都是喜欢我阿！我想说的是，拥有自信和长才，体型真的不会变成妳的限制,要相信自己:)。Ps我158cm86kg

请问怎么瘦的Q

恭喜你成功了，然后真的建议健康瘦，可以多爱自己一点，如果想知道相关小常识，可以站内我，或者寻求外面的营管师喔。