原文恕删
身为做过减重手术的老人，而且认识很多胃切的术友，希望可以给你些建议
有兴趣你可以看我之前的手术分享文章，虽然我不是选择胃切手术
你文中单纯只提到BMI35，其他身体状况及身体组成都没有提
有时也要看体脂肪的多寡，以及是不是有其他疾病发生
我是不知道你的县市位置，我是在台北市的医院开的刀
而在台北市，目前我知道的收费标准是
BMI要达40，病态性肥胖，健保补助5万左右
BMI要达35，而且同时有并发症(例如睡眠呼吸中止或高血压之类的)健保才有补助五万
BMI未达35，不管有无并发症，请全部自费，大概是22~23W
单纯BMI35，顶多就是比一般体型的女生胖
如果你对手术有疑虑，那你也可以尝试先从少吃跟改善饮食开始
当然最理想的状态是搭配上正确的运动
反正开刀也就是强制限制你的食量
毕竟手术就是强制你少吃，切胃的话初期真的是吃很少
三颗水饺，五颗小馄饨，或是一个布丁都吃不完...
再者就是
我们开过刀的老人都知道，有个眉角就是
大家通常都会觉得手术后就很厉害，一定会瘦很多，瘦个几十几十公斤
其实，NO!!!
当然开刀之后因为强制限缩食量，会瘦得比靠控制饮食+运动快
通常是术前体重分母越大的人瘦越多，根据我自己跟术友的观察与经验累积
当然啦，开刀前体重150公斤，术后瘦个50公斤甚至80公斤是很常见的
毕竟身上有如此多的脂肪等着要被饿掉@@
但是呢，术前体重90多公斤的，术后瘦个20公斤甚至30公斤，就差不多了
如果是BMI35，我的医生还有团队他们都会走: "你自己回去好好想想" 路线
(前提是你没有其他疾病)
我的医生都会叫这类病人回去先靠自己的力量运动且控制饮食
如果不行再自己好好考虑是否要手术
手术单纯就是一个强制又限制你进食的量，进而达到减重
虽然不是理想的方式，毕竟吃很少瘦很快，通常病人都不会乖乖配合营养师
营养师都会三申五令要均衡，要注意蛋白质
但术友们因为能吃的量都这么少了，当然要挑自己喜欢的吃@@...
但是对于因为肥胖而危及健康的人来说，手术是一种解决方式
没有好或不好，而是权衡自己状况之后的一种选择
BMI35是一个很尴尬的值
是中度肥胖的最大值，超过又会变成病态，但中度肥胖跟病态肥胖听起来就差超多
但根据我在医院走跳的观察，大多数会走到开刀，BMI几乎都达到40或超过40
先说术后的饮食状况好了
初期真的是三颗水饺半碗馄饨就饱到快要昏死
或是喝没几口汤就饱死
而且吃起东西来，会觉得食物在胃那边会卡卡的
必须要吃得非常慢，非常细嚼，非常优雅(另类的淑女训练课程>_<)
如果吃太快太大口，就会有闷痛的心理准备(水管不通又强塞的概念)
慢慢的过半年，会吃的比较顺畅一些
量也会比较多一些，三颗水饺变五颗，一年后可能五颗变八颗
然后就差不多定在一个程度，因人而异，绝对不会回到原来的食量，请放心
体重大约是半年左右掉的特快
再来说到术后后遗症
其实也不能说是后遗症，但因为也不知道要使用哪个词汇
手术没有那么可怕啦...
胃切在术后半年~一年之间可能会出现掉发的状况，因为吃很少
所以要注意蛋白质补充，但还是会掉
但不会掉到变河童，就是会比一般掉的多，过一阵子掉发状况会减缓
但不是每个人都会，因人而异，多数人会就是了
经过我跟术友们交流的心得，他们可能会出现的状况有:
胃食道逆流: 不是每个人都会，机率问题，吃药就可解，可能会消失也可能不会，看人
掉发: 多数人都会，要注意优质蛋白质补充，会减缓，不会掉到秃头
贫血: 因人而异，有些女生术后会比较严重，要固定回诊抽血检查，注意铁剂补充
头晕: 初期有些人会因为进食比较少而血糖低，适时补充食物就没问题
目前大约听到的是这样
至于未来的保养...
满多版友说的不错，手术并不是万能
等到瘦到一个程度之后，当身体习惯低热量的状况之后
就会呈现一个体重下降停滞的状态
这时如果想瘦更多，当然要靠运动让身体醒过来
拉高你的代谢然后增加肌肉，这样身体才会"熊熊的燃烧"
体重才会有继续往下掉的可能
上述是自己的经验分享
身体是自己的，自己回家好好想想，没有人可以帮你决定要不要
如果没有其他因为"肥胖而会导致生命危险的疾病"
那就代表你自己可以选择"做这件事是否必要"
如果有合并其他疾病，那或许医生的积极建议是为了保全你的健康
至于医生是不是要赚你的钱，或是赚得多或少，就不要想这么多了
他们也没收得比较贵，而且医院跟医生本来就要赚钱啊，不然要吃什么呢@@
毕竟医疗是一种专业，不应该用钱赚的多寡来衡量
现在是由你选择要不要帮自己的身体做这件事囉
以上。