楼主:
caelian (caelian)
2015-02-08 14:48:02最近腰腹越来越宽
开始认真觉得自己不能这样下去了
但是我不知道要怎样才有动力
大家运动的契机是如何产生的阿?
我们社区算是满好的运动地点
之后会开始在社区快走
只能循序渐进慢慢开始培养运动习惯了
祝福我 也祝福胖板的大家啦
作者:
shw27 (音乐是命)
2015-02-08 15:43:00发现自己体重破3位数的时候...
作者:
Marceau (当爱变成习惯)
2015-02-08 17:12:00为了生小孩吧,发现自己再不运动就没机会当妈了
作者: chiahyuk (Ritahui) 2015-02-08 18:28:00
当完伴娘后…嗯~该加强运动了!
作者:
onling (视障按摩失)
2015-02-09 08:59:00加油吧,驻缩副成功
作者:
pink13c (^.^)
2015-02-09 17:53:00心情不好无处发泄时 去跑步听音乐放空 跑完后心情舒畅然后渐渐爱上跑步 身型变好...开始买跑步装备XDD
看到朋友在不知不觉瘦了13公斤穿比基尼之后,我也开始想要穿了,就去跑~已跑两年,从1圈很喘到30圈也没问题。
作者: firstwinggir (台中的五月天g) 2015-02-10 18:36:00
觉得因为心跳加速而流汗,是一件很舒服的事
作者: finfly0419 (蕃茄) 2015-02-14 00:01:00
太久没运动筋骨不适XD还有唱歌气不足、弹琴体力不够..的时候。
作者:
beeeye (蜂眼)
2015-02-17 14:17:00因为分手,想要让自己更好!!
作者: MAVIS10 2015-02-20 23:32:00
想要看自己可以天天运动多久
作者:
pishow (每天都有好心情)
2015-02-23 22:37:00发现买不到裤子时(>_<)