I D:chiehsin
暱 称:谐星,星宝
生 日︰80.07.09
性 别︰女
星 座:巨蟹
城 市:嘉义
职 业︰学生
身高-体重:82
兴 趣:吃美食,看小说
说 说︰
大家好
在胖板飘荡一小段时间了,
现在才惊觉我没有发自介
现在正在使自己减脂
因为之前自己的健康状况很糟糕
早餐要吃三份
午晚餐正常吃
宵夜要吃麻辣烫+盐酥鸡
一天要喝饮料两杯,
不一定会喝水,
然后都不运动。
能躺就不坐,
能坐就不站。
晚上两点才睡
结果导致
半年内就胖了快10公斤
(原本就胖胖的,结果短时间就胖了这么多)
所以很努力戒宵夜和饮料
现在都是一餐吃一份,
也正常作息
健康了不少^^
在路上看到许多丰腴的美人
对自己都能打理的很好也很有自信
所以来到这个板学习
感谢胖板给我很多资讯
我也正努力变得对自己有自信^^
谢谢。