[咕叽] 减肥减的很不开心，压力越来越大
楼主: chitoma (绪) 2014-04-25 22:48:04
从我有印象以来，我的身材就一直属于中大码
身上的肉也都只多不减，曾经最瘦的一个月也没维持长久...
我很喜欢吃东西，因为我觉得那是我最放松的时刻
以前原本就觉得胖归胖，至少我没妨碍到谁就好
我开心快乐就好...
但,最近一两年来，一直被身边的亲朋好友都说该减肥囉
你看看你那个下半身还有那个大腿屁股，你越来越胖哦！
别在吃了啦！都那么大只了..啪啦啪啦之类
老人家讲话更令我厌恶，天天讲天天念
我好歹也有脾气，根本不必见一次面就大声嚷嚷的让大家听到
但我还要装傻笑笑的回应这些人，装作不在意
他们的小孩同学们正在疯运动骑脚踏车，莫名其妙也每天中枪
一直叫我跟他们去骑去运动，之后就说难怪你胖不是没理由
就懒惰嘛，你看看他们瘦得跟骨头一样还不跟他们一起运动运动
不管我说什么，对这些人来说都只是借口理由..
然而，我在男友鼓励下我去埋针了
体重计上的数字都慢慢的下降(真的很少，都是零点几的那种)
我自己是觉得有在减少就很满足了，看到体重计数字也在心里小小开心洒花
饮食也做更改，喜欢的美食已经只能看不能吃（唉～）
结果听到还是.....有瘦吗？瘦在哪里？
才瘦那零点几是要干嘛？大腿还是一个跟大象一样粗啊！ 唉唷
你少吃就好了啦！（吃个水果也唸是怎样）
真的很生气，这次减肥已经是我最努力的一次
该戒的都在戒了，不碰的就不碰。能走路回家就走路当运动
最认真要减肥的一次也是越减越不开心的开始
因为身体越来越不好了，所以告诉自己不趁次机会减肥不行
我一直安慰自己，没关系自己的身体自己了解。别在意其它人
突然觉得这样真的好累好烦，我很不喜欢很有压力的自己
自信也都没了，绑手绑脚的真的很痛苦...
身上的肉也都只多不减，曾经最瘦的一个月也没维持长久...
我很喜欢吃东西，因为我觉得那是我最放松的时刻
以前原本就觉得胖归胖，至少我没妨碍到谁就好
我开心快乐就好...
但,最近一两年来，一直被身边的亲朋好友都说该减肥囉
你看看你那个下半身还有那个大腿屁股，你越来越胖哦！
别在吃了啦！都那么大只了..啪啦啪啦之类
老人家讲话更令我厌恶，天天讲天天念
我好歹也有脾气，根本不必见一次面就大声嚷嚷的让大家听到
但我还要装傻笑笑的回应这些人，装作不在意
他们的小孩同学们正在疯运动骑脚踏车，莫名其妙也每天中枪
一直叫我跟他们去骑去运动，之后就说难怪你胖不是没理由
就懒惰嘛，你看看他们瘦得跟骨头一样还不跟他们一起运动运动
不管我说什么，对这些人来说都只是借口理由..
然而，我在男友鼓励下我去埋针了
体重计上的数字都慢慢的下降(真的很少，都是零点几的那种)
我自己是觉得有在减少就很满足了，看到体重计数字也在心里小小开心洒花
饮食也做更改，喜欢的美食已经只能看不能吃（唉～）
结果听到还是.....有瘦吗？瘦在哪里？
才瘦那零点几是要干嘛？大腿还是一个跟大象一样粗啊！ 唉唷
你少吃就好了啦！（吃个水果也唸是怎样）
真的很生气，这次减肥已经是我最努力的一次
该戒的都在戒了，不碰的就不碰。能走路回家就走路当运动
最认真要减肥的一次也是越减越不开心的开始
因为身体越来越不好了，所以告诉自己不趁次机会减肥不行
我一直安慰自己，没关系自己的身体自己了解。别在意其它人
突然觉得这样真的好累好烦，我很不喜欢很有压力的自己
自信也都没了，绑手绑脚的真的很痛苦...
作者: kzzoz80 (妞妞) 2014-04-25 22:55:00
去运动吧 趁年轻疯狂一次 等到都减不下来怎么努力都没用
作者: Bobogood (goodwoman) 2014-04-25 23:00:00
我妈也这样说没毅力就别怪人家说，中肯但又受伤，，
作者: cuifalla01 (tetetliteli) 2014-04-25 23:02:00
建议可以爬爬体适能版数字不是一切 体适能版有很多前辈或是一些较健康方法瘦下来的部落格 例如美乐蒂转个心态会比较快乐 健康是比什么都还重要的~加油而且你还有男友耶 这已经打趴很多人了吧XD
作者: qweewq123q 2014-04-25 23:34:00
亲戚朋友真的很伤人！！都一昧的用激强法，有时候让人更不想减。
作者: alpssinon (Alps) 2014-04-26 00:10:00
运动身型耶会差很多，真的！虽然没瘦多少但是大家看到都觉得我小一号
作者: aova (鳗鱼♥张根硕) 2014-04-26 03:09:00
你开始保持运动习惯后 心情会开朗很多~ 又能健康又能开怀!你不用傻笑迎合啊 就说自己觉得这样很好也在努力减了即可被问"有瘦吗？瘦在哪里？" 直接回"瞎了才看不出来" XDDDD
作者: Gisellededle (Giselle) 2014-04-26 03:26:00
有努力就是好的 只需要持之以恒一定会有收获!不过真的必须培养运动习惯 只靠饮食和埋针的话不太够
作者: ayuyu (魔丸) 2014-04-26 08:25:00
推aova
作者: geshimi (EvaAmon) 2014-04-26 09:48:00
加油!!!瘦身不难，只是看妳的觉悟!!而且，运动真的很棒!!!但是要营养均衡!!有减重相关问题可以问我ˇ
作者: chandphybest (HEYAMY) 2014-04-26 13:01:00
同意有男友打趴很多人～
楼主: chitoma (绪) 2014-04-26 14:11:00
我现在的运动只有快走慢走而已，因为还在查询怎样的运动可不增加脚膝盖的负担。之前有伤到，医生叫我要多注意点当初男友也是凶手之一，除了喂食就是哭饿一起进食。还好被我终止这种养胖行为，我现在先找回快乐的心态...之后要敲诈某人买脚踏车去黑皮吹风XDD，谢谢大家的意见
作者: shw27 (音乐是命) 2014-04-26 15:04:00
我也常听到这种话 但是决定减肥瘦了26kg之后都只听到你变瘦了 努力还是有代价的
作者: AKIAKIYO (♥♥小池AKIで~す♥♥) 2014-04-26 23:26:00
运动会小一号+1，加油~我是很难变瘦的甲状腺疾病患者，我可是慢跑了4个月却一公斤都没减哦XD但身型却变小了，我还没放弃，你也不要放弃，一起开心变美丽吧^^
作者: anadana12 (ada) 2014-04-27 11:44:00
爱自己~好自在
作者: skyforest (懒人) 2014-04-27 23:36:00
" target="_blank" rel="nofollow"> 可能会放轻松的文章（? 看看囉~作者: dorakathy (抖啦抖啦) 2014-04-28 11:58:00
我也是面临这样的窘境 但我还没男友 QQ
作者: turtleeggs 2014-04-30 15:32:00
我女友跟你一个样 跟她说说要运动运动运动 就是死不听
作者: zxp950528 (我是丁) 2014-05-03 13:08:00
有男友打趴一堆人+1哈哈总之加油不要放弃嘴是别人的做好自己就好!
作者: lovealina 2014-05-08 23:03:00
刚开始减肥时 成果当然会不显著 但只要持之以恒成果就会很明显的出现 到时大家的酸语就会自动闭嘴原po一定要加油!