文 / 苏瑜棻 编辑 / 苏瑜棻 摄影 / 陈明圣
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卢广仲最近订做了一副抗噪耳塞，戴上去可以消除掉空间里不必要的高低频，他说自己的
听觉敏感，容易听到极低频或高音，空间里有那样的声音就会让他浑身不自在。耳塞完成
之后，他听演唱会也戴，没事也戴着，保护耳朵的同时，更像是一种安全感。
重视安全感，是从发片变成公众人物之后开始。性格内向害羞的他一发片就走红，走到哪
都有人认识，陌生人群的注视令他紧张，从此发展出自己的安全小宇宙，“我开始定义身
上的物件，或者哪一些习惯的动作可以让我感到舒服。”早睡早起、吃早餐，讲话的时候
抱着吉他，还伴随着充足的心理建设，“每天出门之前，我会先告诉自己等下会遇到什么
，记者会、跨年晚会，或会出现很多人的朋友聚会，再戴上让我很有安全感的物件，眼镜
，背包等等。好像有这些东西，我今天就暂时有个防护罩了。”
开朗阳光的小队长里住了一个自闭、怕生的小男孩，挂在吉他架上的条纹毛巾从出道之后
一用就是五年，成为他的招牌物件，之前每场表演都带着的Baby Taylor小吉他也是。卢
广仲有点骄傲地说自己最近升级了，因为他依赖的东西正在慢慢减少。条纹毛巾换了，面
板几乎弹破的Baby Taylor也不需要每场表演都到，“以前觉得它是我最好的战友，哪里
都跟我去，歌也都是用它写的，觉得对它要有一种交代。”这或许跟他看了《断舍离》之
类书籍，学会丢下羁绊和我执的概念有关。
“演戏之后，我放掉蛮多东西的，包括以前最依赖的浏海和眼镜。拍完戏，有种Level Up
的感觉。”
唱了10年歌的资深戏剧新人
卢广仲确实不同了。前阵子天天开脸书直播、唱歌弹吉他，一个人可以讲整个小时，还邀
来唐绮阳老师、谢盈萱和李千娜来家里吃火锅，开直播聊天。出道10年，年度现象剧《花
甲男孩转大人》让许多人重新认识卢广仲这个熟面孔。关于那些“不知道他台语这么好”
“‘气口’好纯正啊”“怎么这么会演戏？”“是不是演戏天才？”的评价，卢广仲笑着
说，他早已不是新人。“虽然是第一次演戏，但我已经表演十几年，办过好几次小巨蛋演
唱会，算有点资深，哈哈。”台上的音乐演出和镜头前的戏剧表演，对他来讲是同一件事
，在过去的大小演出里蓄积经验，习惯被镜头注视，才能够不怯场，把准备好的东西好好
呈现在镜头前。 常说自己幸运，第一次演戏的演员遇到这样的导演、剧本和剧组，让他
可以带着80%卢广仲的成分，演出郑花甲这个平凡中带点幽默感的阿宅。经纪人在旁边补
充，为了准备角色，他其实做了超多功课，剧本画得满满都是笔记。卢广仲习惯连对手的
戏和词都一并记起来，“虽然要花更多时间准备，但一上场就会觉得很自然。”纤细敏感
的一面放在创作和歌词里，卢广仲在音乐上的成就早就被看见，《花甲》大场的群体戏多
，眼观四面、耳听八方的性格让他在场上的反应更立即灵活。那么演戏对他而言最难的部
分？还是进入一个全新的环境工作。
知道自己进如陌生环境里容易紧张，卢广仲把进剧组当成当兵新训，花三天时间，一个一
个去和剧组的所有人交朋友，“第二天摄影师就收我作徒弟，教我镜头前的走位，如何在
镜头前做出有效的表演等等；第四天之后，全场每一个人我都认识了。”音乐创作可以一
个人关在房间里，闷著头写歌，而戏剧得要靠所有人的力量，才能端出好作品，“那是众
人的意志连结在一起才能完成的。”拍摄《花甲》的过程让卢广仲长大不少，其中也包括
了重新认识自己，“歌手和演员两个角色都是在传达讯息，只要讯息正确，传达的方式不
同没有差别。演戏让我发现自己可以成为另一种人，对‘表演’更有意识，方向也更明确
。”
《花甲》之后 不一样的卢广仲
随着《花甲男孩转大人》的爆红，工作和代言紧接而来，也创下了演唱会每一场都在二三
十秒内秒杀的记录。《花甲》电影版宣布将在明年春节上映，目前正在紧锣密鼓赶拍中。
卢广仲已经连续几个月没有休过假，推推眼镜，他笑说至今为止的人生，好像没有那么长
一段时间都这么忙，“不过既然有这个机会，我也想体会一下这种状态是什么。” 人一
忙，通常难免有火气，和艺人朝夕相处的经纪人往往首当其冲。经纪人回忆，卢广仲不曾
因为工作满档而发过脾气，“我的方式就是直接住院。”他在一旁声音乾乾地搭腔，全场
大笑。他的确真的忙到住院过，当时《花甲》电视版连日赶拍，杀青之后马上制作主题曲
，连续一个星期日夜赶工，主题曲〈鱼仔〉完成的当下，卢广仲便直接发烧送进医院，一
住两个星期。 问他拍戏是不是很辛苦？卢广仲说现场的工作人员更辛苦；工作满档想不
想抗议？他又说，想到像家人一样陪他走来的公司同事，便又有动力继续工作，希望自己
好，身边的家人朋友也能一起好，“分享让我很开心，这好像是我的使命。在台上唱歌很
开心，大家看到我的煎蛋影片觉得疗愈，我也很开心。”
卢广仲的幽默很日常，多半来自于生活中的小事。他每天早上在Instagram上传煎两颗蛋
的即时动态，有时在蛋上画上表情、配上随口乱哼的歌、跟家人聊天都成了背景音，带状
广播一样的内容，成了歌迷们早晨的精神食粮。他把小小的影片当成行为艺术，“看到某
个人持续在做一件他很相信的事情，就会觉得很感动，我希望我也是这样的人。”
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走出低潮，有分享才快乐
在 Instagram 上搜寻“#卢广仲鱼仔图鉴”，可以看到上千的〈鱼仔〉明信片照片。单曲
预购时，他决定要手工画图及拓印明信片当成预购礼物，当〈鱼仔〉随着《花甲》一起爆
红，卢广仲天天赶工，一共画出一万多张不同样式的鱼仔明信片。看起来轻松的小事，但
坚持做下去的专注力，他没有多说，只是一直在各种情境里实践。
卢广仲帮最新代言的公益活动写了一首歌，找来原住民孩子一起合唱，版税全数捐出。他
说自己是一个不能独活的人，最害怕的事，是没有人可以跟他分享生活中的大小事。阳光
男孩当了10年，他的歌始终想传达的都是正能量，只不过在这10年间经过了见山是山，到
见山不是山，最后回到见山又是山的境界。 走出低潮期和自我认同的低谷，卢广仲先以
〈大人中〉写出长大的尴尬，那段忧郁和低落，他用11天从台北走回台南，送给自己的答
案就是〈一定要相信自己〉。“年轻的时候习惯忽略黑暗面，但我现在不会逃避了，长大
之后，才知道那些都是养分，可以变成歌，或一篇很好阅读的文章。”
上台北超过10年，卢广仲下意识地拨了招牌刘海，说自己还是不怎么都市化，“台南是我
人格的原貌，我会记得自己是从台南来的，身上带着乡村的气息，这是我的根，也是自信
的来源。”戏里的花甲找到与自己和平共处的方法，眼前的卢广仲同样松了，也自在了，
能够更诚实地创作。而我们在某一个时刻喜欢上身为歌手或演员的卢广仲，或许也因为每
个人眼中的卢广仲，都是我们自己。
https://youtu.be/W-L1cFdagiM
非他不可
出道10年，甫出道便以自创专辑《100种生活》一鸣惊人，拿下金曲新人及最佳作曲人奖
。2017年，首度跨足戏剧领域，担纲植剧场《花甲男孩转大人》男主角郑花甲，清新自然
及收放自如的演技突破既往形象，大受好评，也让他正式登上“厌世代”的代表人物。
资料来源:
GQ网站
https://goo.gl/82gLxP