我的身材从小就干扁、骨架又大
典型没有腰身的H型身材
虽然体脂一直都偏低
但穿衣服前后面都无法撑起
今年穿旗袍在春酒上表演
被前公司男同事开玩笑说穿成这样还是没有女人味
无言死 也不看看自己的地中海凸
还好我本来就计画好过完年从那鸟地方裸辞
事情多又是日商 真是受够了
当无业游民这段期间 超快乐
做了些医美保养 现在又想雕塑身材
希望夏天穿露肚或者短裤时 腰臀比好看一点
有在上皮拉提斯 但单靠自身力量有点不足
加上原本的老师打算教完这期就要去留学进修了...
目前观望了两个仪器想尝试
一个是Embody 增强核心肌群
另一个是的Neo 用热能减脂又可增肌
不知道用哪一个的效果对于提臀和收腹效果最好
希望可以做到有点腹肌出来