最近开始重训
查到有些人会搭配肉毒调整线条
像是斜方肌、大小腿、甚至下颚边角
说这样身体线条更俐落
想问大家 这种搭配健身做身体雕塑的做法实际上效果大吗?
会不会影响出力?