[讨论] 剖腹产后盆底肌变松弛

楼主: DaysAlly (有气质的)   2024-03-20 14:22:07
我算是高龄产妇
怀六个月后就开始有憋不住尿的状况
一直贴夜用卫生棉直到生产
虽然是剖腹,不过漏尿的状况也没见改善
查过网络说是孕期胎儿重量一直挤压导致的
让我蛮震惊的
尤其是大笑或是打喷嚏,基本上都会漏
现在小孩长大变重,抱他走路有时候也会漏
真的很令人尴尬
先说说我有做过的疗程
凯格尔运动:3个月,目前还没看到明显效果
G动椅:医生说要打8次才够,而且每周都要回去两次,家有老小真的挤不出时间,我拖到
相隔三个月才做了第二次,结果真的无感XDD
目前考虑G紧跟直接手术,因为至少不用太频繁的回诊
请问大家有什么建议可以给忙碌的新手妈妈我?

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