去年年末减肥减了6kg吧
体脂降了2趴多
无论是穿裤子还是裙子 腰围的部分都很轻松套进去
结果今年公司发生不少变化 工作份量变多以外
额外承受不少压力….刚好本人是压力一来体重就会上升那种体质
爆吃一波后 最近连体重机都不太敢站上去耶
虽然我妈说看不出来有变胖 但裤子实实在在变紧了
想说打算今年领年终去做冷冻减脂
先以恢复期短跟非侵入式疗程开始 个人不想靠抽脂
来问版上前辈们冷冻至少要做几次才有效?