从小就免疫力差容易感冒，鼻子过敏也蛮严重的
目前有长期吃益生菌想改善体质
平常也都会尽量抽出时间去运动增加抵抗力
之前还有看过中医但药真的太苦后来就放弃了
又改回吃益生菌＋运动
但还是一换季或变天就又三天两头感冒
实在是很困扰...
最近在网上爬文看见静脉雷射这个疗程
说是血液日光浴，可以增加免疫力、促进体内血液循环等等
蛮多诊所跟医院都有的
不知道这里有没有人做过
对我这样的情况会有帮助吗？