两年前简直是我的人生低潮期,被亲友嫌胖,也被当时的男友甩
整个人没自信又自卑,但也在此时下定决心要开启减肥之路
配合168断食+饮食控制,不吃甜食不吃精致淀粉
每个礼拜固定上健身房有氧+重训
虽然过程真的很痛苦,但被身边的朋友说变瘦时,一切的辛苦都值得了
也是我持续减肥的动力,就这样两年多过去,瘦了12公斤
目前155/50,是我觉得最刚好的身材,至今我还是在体态维持上努力着
只是有一个问题一直困扰我
就是我无论再怎么减肥,我的脸颊肉还是挂在那,而且也开始渐渐下垂!!
这种天生的Babyfat好像只能求助医美
能够瘦脸拉提的医美莫过于电波、音波、埋线、抽脂等等
抽脂及埋线这种侵入类的疗程我先暂时不考虑
目前电波音波做功课下来认为肉多的我比较适合电波
电波也分凤凰、玩美、IG等等,而台中的医美诊所更是琳瑯满目
根本不知道从何下手,预算上限大约3w-5w上下
所以想上来问问大家有没有什么合适的电波疗程或是推荐的诊所可以去咨询看看
再拜托大家了!!