身边不少朋友都有去做体雕的习惯
因为是办公上班族 坐着的时间很长
臀部赘肉很猖狂 穿比较贴的裤子臀型很难看
偶尔会去运动 但是有一天没天
最近认真想要开始练屁屁
参考一些网络上健身菜单 想说先从重训开始
爬文发现现在医美有一些主打非侵入式的增肌疗程
无伤口也无恢复期 就是帮助肌肉生成也有考虑
但不清楚哪一台效果比较好 目前我是有考虑力美肌塑
有人去做过吗？推荐吗？