我不瘦，甚至算胖
在我的家庭之中，应该是基因的遗传
以及后天饮食的影响
我们家的成员都是胖胖肉肉的
而最具代表的就是臃肿的嘴边肉的双下巴

减肥的方法，或是瘦小脸的方式
我也有稍微尝试过
包括按摩穴位、瘦脸仪之类的
只差没擦辣椒减肥霜在脸上
用神农尝百草的概念发现真的不大用有
有想过抽脂，但是真的没有勇气
所以最后选择消脂针的方式消除肉肉脸


没打之前实际长这样，我真的没有把照片拉宽(找了有点久，胖的时候不喜欢拍照)
照片中的我真的长得很像把嘴巴塞满东西的花栗鼠

我打消脂针的地方是嘴边肉跟双下巴
没有术后照，我真的没有拍的勇气
因为没打之前已经很胖了！
打完消脂针，热痛感马上就跑出来了
当下照完镜子就发现肿到不行
这样子的状态真的太恐怖
加上本身自己就不是很有自信的人了
更不想拍照

诊所建议我的脂肪至少需要4~8次，看自己的状况
所以到第三次的时候，开始有人问我是不是变瘦了
(中间我有搭配运动，但绝对没有改变饮食)
发现脸真的消下去满多的，花栗鼠嘴巴藏的东西变少了

虽然还是胖胖的样子
但是可以看出来脸部的肉有明显的变化
看照片就知道，真的没有在克制吃什么

接下来就第四次了，这一次打反而比较没有像前面那么肿胀恐怖的样子
医生说，因为脂肪量变少了，相对能发炎作用的地方也少了许多

这一张是洗澡完后的照片
打完第四次后退肿的时候拍的

可以发现脸颊那边真的有比较凹一点
下巴变得比较明显，但我知道还是满肉的

但目前是维持这个状态，我已经觉得很感谢了
医生有建议我现在可以隔两三个月再去打一次
接下来的效果应该会比较微幅变动
不过我想说目前这样的状态先看看，
最后附上一张去运动完的照片，现在比较肯愿意拍照
希望跑步运动也可以告别花栗鼠的鼓鼓脸

也希望透过微小的方式改变能让肉肉脸的我更有自信