本身的穿着比较走运动风
最近夏天到了，上衣许多款式都开始会露一节小蛮腰
同时也跟朋友约好了八月底的时候要去垦丁海边玩水
而我的泳衣也多半是两截式的，会露出肚子那块
我的身形算不胖，只是刚好小腹那边有点微微的脂肪
坐下来的时候如果驼背就会挤出肥肉的那种

除了平常有做一些徒手式的训练 像仰卧起坐 或看YT上间歇性运动那种
也想找一些能加快速度练出腹肌的懒人锻炼法
刚好有看到诊所EMBODY的体验价，4990元
赖上也询问了诊所，对方表示这台机器
能够增肌减脂，锻炼线条，很适合我这种只有局部微肉的人
想说平常有运动+做这台机器，感觉可以蛮快就练出我想要的线条
不知道各位做过EMBODY的心得如何？4990元是否算便宜？
有做过的人，可以分享经验吗？