本来以为我长年的腰酸背痛已经没救了
结果前段时间去诊所保养肌肤
跟咨询师聊到我一直以来腰酸背痛的问题
他竟然是推荐肌力塑给我！？
我当时心里还想说腰酸背痛跟肌肉有啥关系XD
没想到直接打脸我愚笨的头脑 做完腰酸背痛还真的有改善
https://i.imgur.com/HaY8LmB.jpg
医生是跟我说我核心肌群太没力才会这样(冏
所以是治疗上图这个区块
前面目前做了两次就感觉到改善很多！
以前电脑前坐太久腰就会酸痛到不行 现在好多了
持续改善中 大概是这样~
而且做完第四次现在竟然还开始看得到一咪咪腹肌线条
太神奇辣！发现体雕新大陆 来分享给大家XD