因为工作关系每天都要穿西装，所以特别在意自己的体态
虽然每周固定有几天会去健身
但腰间的两块肥肉不管我怎么增加运动强度都消不掉
https://i.imgur.com/hXoMp57.jpg
https://i.imgur.com/IPyPieK.jpg
这是术前照，如照片中那样，腰间那两块肥肉非常突出
因为健身很久了也不见效果，所以开始想要靠医美来解决这个问题
爬文后我考量的有: 消脂针、威塑抽脂、还有冷冻溶脂
1.消脂针: 最便宜，但刚好有朋友打完后整个瘀青肿痛了将近两周，所以还是有点担心而
打消这念头
2.威塑抽脂: 最精确，但是手术术后恢复期需要穿一阵子塑身衣，大约三个月后效果才会
慢慢出现，因为还需要上班，这样对我来说也很困扰
3.冷冻溶脂: 价格有点混乱，但最无痛、没有恢复期。爬了一下网络，似乎选择安全的机
器是没有冻伤和恢复期的麻烦
价格的话威塑跟冷冻酷塑差不多，只是威塑还需要恢复期
所以开始找诊所做咨询，医生大概跟我说明了冷冻溶脂的原理:
这家使用哈佛大学研发出的原生机种，藉著脂肪比其他组织不耐冷的原理，以安全的探头
设计，冷冻去除脂肪
医生用专业的评估版，评估我总共需要做四格，就可以消除掉这块脂肪
因为价格在我预算内、治疗速度、还有医师的专业感都很好，我当天就做下去了(脑波很
弱)
做的时候有拔罐的感觉，刚开始几分钟会觉得冰，之后就宜人多了
诊所还准备了ipad给我玩，前后大约1个多小时完成，除了按摩时有点麻痛，回家就完全
正常生活
医师有说如果平时有些微运动习惯，大概两周到三个月就可以看到脂肪代谢掉的效果
因为过年前就去做了，过年期间我也没有特别抗拒美食的诱惑
术后也跟以往一样上下班，正常作息
大约在第二个月就有健身房朋友说我腰肉不见了
回诊时医师也说我效果很快很棒，所以我就跟咨询师要了我的诊所照片来
原来顽固的脂肪终究还是抵不过先进的科技啊
顿时有种我之前这么辛苦健身是在..........XD?
最后再上个术后的照片
https://i.imgur.com/XMe5Wul.jpg
https://i.imgur.com/oPdiipA.jpg
https://i.imgur.com/xZNpK5y.jpg
不过医生还是有强调
虽然肥胖细胞在溶脂后可以有效消除且不容易复胖
但剩下的细胞如果还是摄入过多的热量还是会继续增大
所以术后的运动、喝水足量、以及注意热量的进出还是必须的
不过我本身也已经把健身当成一种习惯了，所以还是有持续坚持下去
总之这次冷冻溶脂的心得我还蛮满意的
这次主要想跟大家分享
如果怕痛不敢抽脂，或怕术后恢复期太长影响生活工作的话
也还有冷冻溶脂这个选项可以参考
希望大家都可以一起变得更帅更美