在我有印象以来，求学每个阶段的自己不是胖就是过胖
（一定会有人想问：难道妳自己都没有想减肥的时候吗？）
说实在的，我们家小孩每个人体型大概都是这样，
可能自己没瘦过，慢慢也就习惯了自己的身材一直到求职出社会。
当然我也有试过一些短暂减肥方法（笑）
很常看网络减肥商品分享文，心动乱买乱吃，
身边朋友说哪个偏方有用我就偷偷尝试一下
（印象最深刻是分趾套瘦大腿我脑波一弱就跟风了XD）
再来说说开启我减肥契机的moment，就是在去年当我闺蜜伴娘的时候！
因为本身大尺码问题，当初伴娘服还是闺蜜特地从网络上帮我订制的。
结果等货来，屁股肚子那边拉起来还是卡卡的...
顺利把伴娘服穿进去变成我当时减肥的动力
（哭笑不得XD我还怕手臂穿不进去）
那时后体重大约88公斤，后来闺蜜把当天婚礼照传给我看
一整个太写实到让人想哭
https://i.imgur.com/bwASG74.jpg
https://i.imgur.com/usvvPgL.jpg
真的看不下去自己这样下去，
开始在网络上找一些教减肥该如何吃、如何运动的影片看，
陆陆续续瘦了6公斤，让我燃起想要好好减肥的动力！
也跨出了我人生第一步去看减重门诊，
咨询时医生听完我的饮食及生活习惯，给了我一些疗程建议，
为了瘦下来也为了自己的健康，才开始比较深入了解胃内肉毒这个疗程。
起初因为价格考量有点怯步，怕花了没效用
（毕竟我只是一般上班族），
自己也爬了很多家医美相关资讯，价格落差蛮大的，
综合考量想了一个多礼拜后，我预约了12/20手术，
手术当天有请朋友陪同我一起过去，过程蛮快的，
麻醉醒来第一件事，就是问朋友时间几点了？
（因为我们订票晚上去看电影ＸＤＤ）
没有不舒服的感觉，但可能麻药还没完全退掉感觉很慵懒
没多久护士进来拿了代餐跟卫教单解说，听完后我们就直接去看电影了XD
术后第一天身体没有什么不一样的感觉，不过胃有点胀胀的感觉然后偶尔打嗝，
刚开始的我不爱量体重，但比较特别的是术后诊所会安排一个专属的小助教，
术后有什么问题都可以问，也会提醒我保持量体重的习惯，
才能慢慢感受到自己微小的变化，
所以慢慢的我也习惯天天测量体重变化及记录饮食状况
https://i.imgur.com/hK9bDWH.jpg
https://i.imgur.com/DZnwn8a.jpg
https://i.imgur.com/o6dC6kV.jpg
https://i.imgur.com/fLZoVXN.jpg
https://i.imgur.com/AWX1ctz.jpg
胃内肉毒满月回诊纪录，不知不觉我竟然在一个月里瘦了8公斤！！
我没有节食三餐正常，饮食秉持医生跟我说的，
不饿就不要吃然后不要吃到撑。
做完手术后，现在已经不再像之前这么容易饿，
每餐大概吃六、七分就饱了
https://i.imgur.com/ffd7dEh.jpg
https://i.imgur.com/gDqHrLd.jpg
体态上朋友们都有发现我小了一圈
（包括我亲爱的阿母大人），
而起我终于有腰身了！！
以前总是把身材包紧紧，衣服都要买宽松才有安全感。
现在的我愿意尝试合身的衣服！！
胃内肉毒这一个月来我最有感觉的地方，
是食欲确实降低很多也容易饱，对于本身食量大的我非常有用！
让我不再像之前一样因为嘴馋一天吃好多餐，
我自己在饮食方面选择上也尽量选择原型食物及保持运动习惯(诊所小助教会叮咛)，
谢谢朋友在我身边给我鼓励和信心，希望我能继续瘦下去！
后续有瘦也会继续更新和大家分享:)