终于恢复得差不多了，来总结一下我这半年的小心得，希望可以给跟我一样的人一点参考
哈哈
话说狐臭心得真的很少，是有狐臭问题的人真的很少？还是大家都不做手术？我觉得可能
是因为很多人都不知道自己有狐臭吧？像之前的我一样
其实有狐臭的人很难知道自己有，我之前也是不知道好久，是到有天看到网络上问有狐臭
的人知道自己有狐臭吗？有人回他是闻自己衣服才发现的，我就拿来闻闻看，才发现我也
是腋下那块味道特别重…
https://i.imgur.com/wqjD4hj.jpg
没特别闻真的不知道，因为习惯了…我是觉得大家也可以测试看看，可能就会开始跟我一
样怀疑人生，为啥之前家人、朋友都不告诉我？好吧如果是我可能也不敢跟朋友讲…但连
我家人都不说是放弃我了吗！
反正自从我发现自己有狐臭后，我就开始找改善方式，一开始一定是先找有效的止汗剂，
很多人推荐的优得芬、Ban、明矾体香石我都用过～优得芬效果真的很好，可是太刺激了
不可以常用会很刺痛，然后Ban会染衣服，所以我是比较喜欢体香石（我到了现在也还是
会用）
https://i.imgur.com/EA4X0EN.jpg
不过毕竟是外用品效果有限，对我来说还是不够的…也可能是因为我知道自己有狐臭了，
所以更加小心…毕竟自己是闻不到的，所以我会三不五时检查自己的衣服，有味道的话我
就是觉得不行
https://i.imgur.com/V9j4jTb.jpg
所以之后我就去做手术了…因为真的很怕别人会觉得我很臭（不求当个香香女孩，只求不
臭就好呜呜）我也查了很多方式，最有效的就是旋转刀了没有其他，本来也有想过做电波
，毕竟没有伤口真的很吸引人，但我咨询后的价格真的吓到我，竟然跟手术费用差不多，
但效果比较差…又很大机率会复发…所以还是算了，但我觉得如果你是小小狐狸还是可以
考虑看看
来开始讲讲我的手术历险记了，我是今年2月开刀的，听人家说旋转刀要求的医师技术很
高，所以一定要小心慎选！我自己是挑几个重点
1. 医师的专科必须为整型专科
有些人说皮肤科也可以，但我是觉得整形外科的美感会比较好，但两个应该都可以
2. 当过大医院专科“主治医师”
主治医师是最大的，有大医院的经历会让我比较放心，注意要是专科的喔
怎么找我就不多说了，应该都差不多哈哈，反正我觉得以这两个重点去挑，然后多咨询，
而且因为狐臭看案例照片是闻不到味道的（不知道以后能不能有高科技可以闻到）所以在
选择上真的更难选，只能多多咨询、看医师的态度诚恳不诚恳、爬文、看价格可不可以，
这样
咨询初诊
https://i.imgur.com/ZM8M5by.jpg
这间的第一印象就是很漂亮，装潢很高级，而且还有拖鞋消毒机，进去后会先由咨询师询
问一些问题和填资料，之后就等见医师
见到医师后，医师先确认我是狐臭还是多汗（其实我汗也蛮多，但我比较想处理狐臭），
手术两小时，搭配内视镜做开口会比较小，会开个不到1公分的开口，再拿旋转刀进去刮
除，医师讲很仔细还拿影片给我看（我觉得旋转刀很像一支里面会旋转的吸管哈哈）
医师说除臭效果大概九成～九成半，也有人做完后完全没味道了，反正简单说就是看体质
哈哈，不过至少都会有八九成，恢复期也是看体质，大约是一周～两周，不过前一周不可
举手，运动也至少要一个月以后
然后因为用的是美容胶，所以不用拆线～我觉得这点很棒，因为拆线感觉超可怕超痛，还
怕扯到伤口让疤痕变明显
其实后来选择这间跟另外一间犹豫很久，医师态度、整体感觉都很好，最后想说这间距离
我家比较近，而且不用拆线比较方便，所以就选这间了
手术当天
https://i.imgur.com/bqKm20y.jpg
虽然确定手术时诊所就已经讲过了，但手术前一天诊所还是有打电话过来确认一些事情，
提醒我先洗头洗澡，因为手术后不能举手（不先洗一定被自己臭死痒死…）还有衣服也要
穿不用举手穿脱的衬衫
当天去的时候本来没有很紧张，但不知为啥在涂麻醉药膏的时候变超紧张哈哈哈，可能因
为比较有现实感了，然后涂好后等很久（忘了多久）才被叫去手术房打麻醉，然后我要说
打麻醉真的炸痛…我感觉我全身的血都跑到脑了…好险只有痛一瞬间而已，只是那瞬间真
的难忘
打完麻醉后医师就开始切，感觉自己就像一块肉一样…虽然有被切开的感觉但不会痛，真
的超级微妙…而且听得到那些手术器具的声音也让我觉得好诡异哈哈，好险旁边的温柔大
姊姊都会跟我聊天，医师也都会问我感觉，就没那么紧张一点点（其实还是会紧张哈哈哈
）
以下就会放手术之后的照片囉！我个人觉得有点可怕哈哈
手术第三天
瘀青超级严重，因为有吃止痛药所以没什么痛，但是超级酸！而且手真的不能举（其实我
也不敢举哈哈）然后我没放引流管所以没有像其他人有一大包的东西，医师是说因为手术
过程出血很少就不需要放了
https://i.imgur.com/w53rLlB.jpg
https://i.imgur.com/QdWwjoQ.jpg
这时候其实头就超油的了，但前三天还不能洗所以只能先靠干洗发撑著，上半身就请我妈
帮我擦一下，顺便增加家人的感情（我妈帮我擦澡的时候我都莫名有感动的感觉…）但只
有三天而已，第四天就可以洗澡了～
手术第七天
https://i.imgur.com/i55wAPz.jpg
拍谢我忘记拍照了XD，反正第七天比较没有之前那么酸了，手也慢慢能举高，不过我好像
是恢复比较快的体质，医师也说我很厉害，大部分人都是两周才能举高，所以我应该一个
月就可以运动了
不过这时候疤痕颜色超明显的…我那时候真的蛮担心，很怕就这样黑下去，但医师有给我
开淡疤药膏，应该是蛮有用的因为现在真的淡很多哈哈
其实本来很担心手术后要照顾很麻烦之类的，但比我想像的还简单欸，因为没有引流管，
也不需要拆线，其实就只要吃药、注意姿势、擦淡疤药而已，也不用换药（真的超方便）
手术一个月
https://i.imgur.com/VlE4hsM.jpg
https://i.imgur.com/uR0OmzH.jpg
还是有些色素沉淀和硬块，但已经比之前好多了～医生有叫我多按摩，这时候已经可以活
动自如，活像个正常的人类了，不能再当个废物请家人帮我倒水、洗碗了哈哈（之前都假
藉著是病患，啥事都不做哈哈）
我还有去旁边的公园快走想测试味道，而且因为太不热了所以故意穿很多…感觉路人都在
看我，不过重点是真的没味道了！连直接闻手指都没有呜呜感动～
但只是快走而已哪算啥，所以之后我还有找时间去跑步测试
手术四个月
https://i.imgur.com/G2IYSaf.jpg
https://i.imgur.com/SwAaoyD.jpg
之后我又再去跑步测试味道，结果也是没味道！而且我感觉汗有变少！其实我之前去快走
时就有感觉变少了，那时以为是错觉，但我后来去跑步真的有变少！真的超开心欸一石二
鸟哈哈
疤痕这时候也已经淡很多了，我那时候除了每天乖乖擦药，还一直吃苹果番茄，不过因为
我右腋下的顶浆腺比较多，刮除比较多所以疤痕比较明显，但我还是觉得值得，因为现在
已经没有味道了～疤痕久了会淡，味道久了会臭…
手术半年
　
https://i.imgur.com/bWvLwIS.jpg
https://i.imgur.com/0kyEAxj.jpg
回想起来时间过超快～一下就半年了，这是现在的样子，左边已经没啥疤痕了，而且伤口
超小你们有看到吗哈哈，我自己拍照都找超久，看起来就跟腋下折痕差不多哈哈
不过右边还是比较明显一点，希望可以赶快淡化～还是说大家有什么美白方式可以推荐给
我吗，我已经吃苹果吃到超腻了…
https://i.imgur.com/TL8v55T.jpg
然后其实手术前我一直在想到底自己做这个手术，是好的吗？会不会做完一样臭…手术完
了之后我就担心疤痕会不会很明显？看网友说恢复期要很久，不能举啥的…
而做完手术之后我想说～没错！真的是要恢复很久耶哈哈，但是我觉得还是非常值得的，
因为真的差很多，我以前根本就不敢穿无袖，夏天很热也不太敢脱外套（哀恶性循环），
但做完后想穿啥就穿啥，比基尼也可以XD真的太方便，而且也闻不到我衣服的味道了，虽
然运动爆汗的话还是会有一点汗味，不过我家人都说闻不到，算是我要求太高哈哈，所以
我还是会抹消臭石
https://i.imgur.com/xSQ8pwe.jpg
反正，还是真的觉得超值得，而且汗还意外的变少，果然狐臭严重的人还是直接手术最好
，之前寻寻觅觅了那么多东西没效又麻烦…
哇终于打完了～真的会有人看完吗？如果有的话，感谢你这个帅气美丽有耐心的好心人看
到这里哈哈，抱歉我废话超多XD但好像也没有很详细…如果有缺啥的可以再问我哈哈