本身有在慢跑+简单的无氧肌力运动，肌肉线条还是不太明显
想到不久前有看到肌动减脂的广告，躺着让肌肉震动线条就会出现
看了诊所放的国外案例好心动~但又有种想做又怕受伤害的心情
因此先来问看做过的心得？