28岁终于下定决心告别异味人生了，
今天终于去动了手术。
大概国小五、六年级腋下开始有狐臭，
当时用了喷雾式的蕊娜吧，其实效果不彰，家人也会一直念说：“你今天好臭，你味道很重欸。”
但其实当天什么也没做。
加上不太喜欢香精味、
也蛮常容易忘记洗完澡就涂。（这之间如果有危害周遭朋友的我道个歉）
自上了大学开始用某日本牌子，也戒掉化学性的沐浴乳，改用天然手工肥皂，味道明显改善很多！（原本的狐味可能很重变得没那么浓）
但不幸的只要待在冷气房、或情绪比较紧张、亢奋时，有时才过早上十点，那股味道就会飘～出～来～。
更不用说如果出游搭车，闷在空调密闭空间更容易有味道！
要去看医生前有做功课，
我爸是湿耳垢、我妈稍微有多汗症，
知道狐臭就是来自顶浆腺，
小时候一直很怨叹，
为什么自己要得这种奇怪的病，
现在出社会了，
现在出社会了，
开始理解一切都是基因啊……
基因就怪不了，没办法你就是得到这组排列组合，
所以对于多汗或腋毛的处理倒是看很开，目标只要八成的异味改善到剩一二成也好。
我在长庚医美做的，术前要先咨询过一次，刚好咨询的前几天去跳了拳击有氧，结果当天看诊时医师居然说我其实没什么味道？！要不要再考虑一下，但是家母受我狐臭困扰多年，一直叫我趁冬天赶快动手术。（运动排汗改善异
因为是利用休假看诊，排了周一下午的王医师，是很亲切的美女医师～
术前我也整理了自己症状的状况，但是医师觉得异味并不明显，因为不希望有伤口（考量术后的护理与恢复期）
基本上就以做MiraDry为主，
有再追问过一次要不要打肉毒？但医师觉得其实肉毒效果也没那么好，效果只有半年，不如做MiraDry。
选长庚医美是以前姊姊是长庚出来的护理人员，加上操作的微波探头不与他人共用，
卫生与专业度考量上，就选择在长庚做。
但是价格上真的是贵上很多，而且全部自费，真的是把老本都砸在这一次。
医师测试时会先用手术手套摩擦腋下和耳后，看出汗和异味的程度，但是当天不知道为何都没什么味道啊～
排了二周后看诊，
其实到了上手术台才开始紧张，医师和助理很贴心给我眼罩，
真正进手术台时还要先涂麻醉药膏，
反应的时间大约一小时，
在小房间躺着等待时还睡着，
在小房间躺着等待时还睡着，
（记得不要空腹去做手术喔！可能会血糖太低造成晕眩）手术前会量一次血压。
真的会有痛感是打麻醉时，一边大概11针，大概六七针后就没什么感觉，
我忍痛力算高，打到外侧皮肤时才痛到叫了一下，这之中医师和护理人员也会一直问还好吗？
我才回蛮紧张脚一直流汗。过程中大家也会聊天，聊一聊其实一边就做好了！（哈哈但他们的话题是妈妈经，有点插不上）
微波除汗利用探头吸住皮肤产生热能，吸力其实满强的。左边麻药好像扩散得很快，倒数五发时，有感受到那个刺热感，跟医师反应后，多补了两针麻药才继续。
术后被叮咛要冰敷2天，
麻药退了才有肿胀不舒服的感觉，
的确很像腋下夹两个水球，
又有麻醉药的伤口（虽然针的洞小但麻药退了就有感觉了）（睡不着一边冰敷打文章），没办法高举手臂。
打麻醉的地方也有瘀血，
长庚都有给消炎、止痛，
还有一条外用药膏。
结束后还有一个地方可以躺着休息和做一下卫教，也有预约回诊的时间。
只有给两个原厂附的冰敷袋我觉得太少，应该再给一对替换吧。
我是一个人去做的，搭捷运回家时其实麻药开始退，手术完又遇到下班人潮，真不知道自己怎么到家的。
手术时一直被说没什么味道，
我觉得跟运动和饮食有关系。
我觉得跟运动和饮食有关系。
咨询前几天去跳了爆汗拳击有氧，感觉体内比较深层的毒素都排出来，运动完几天腋下几乎没流汗（平常冷气房待2-3小时就会有味道），或是擦止汗剂就没什么异味，特地去闻看看擦过腋下湿纸巾，也没有味道！
我自己又做了一下实验，
尝试吃素个几天，
腋下也没有之前狐臭会有的黏黏的汗。
之前看过一个YouTube也是有手汗+异味问题分享经验，她发现她如果吃了麻辣锅或喝酒，隔几天的身体就会臭到不可收拾的地步。推测应该是身体代谢我们吃的饮食，肉类分解后的味道的确会比较浓烈。
如果还在观望或不敢手术的，建议先从运动和饮食开始调整。
现在冰敷进入第二天，肿胀的感觉很像腋下皮肤被扯开，下周回诊，医师说最有感大概要三个月后来看，目前腋下真的都没流汗～～以前只要紧张就会流汗或会臭～～希望味道都可以不见！