大家好
一直都觉得自己侧面不好看，没有线条感
但是今天拍照才发现，自然大笑的时候下巴竟然消失了，苹果肌的地方特别肿大
https://i.imgur.com/gnS0HZT.jpg
从小到大因为鼻子过敏鼻塞
所以都是用嘴巴呼吸
去查资料发现这样会导致下巴后缩（？
请问有什么方式可以改善吗？谢谢
附上正面&侧面还有45度角的照片
https://i.imgur.com/9SoUjll.jpg
https://i.imgur.com/yHDLskv.jpg