小妹我术前155/42
大A小B 上胸没肉穿B杯会空杯的那种
在接触运动前体脂27%
后来有在跑马重训体脂大约都在18%上下(最瘦有到16%)
体重倒是都没变
但是!
纵使体脂减了10% 整体是精实了
但胸部一样小，腿一样粗(因为运动是全身一起瘦)
虽然一直以来看起来都不是胖的类型
但是上胸没肉+骨盆窄大腿根部内侧粗走路都会摩擦到
裤子也难买，腰可以的大腿太紧，大腿可以的腰太松
加上我的身高看起来比例就不好
腿短真的不能粗阿阿阿TT
于是萌生了自体脂肪隆乳的念头
便在去年开始了一系列的咨询
也爬遍了PTT各位前辈的分享文
我咨询了五间
最一开始是被钟馨诊所的显微抽脂吸引
看他标榜不用穿塑身衣，就去咨询了
结果医师帮我测体脂约20%，马上说我没办法做太低了，直接被打枪= =
第二间是新圣的萧医师
整间诊干净明亮挺温馨的
萧医师看起来超有气势的但说话又很温柔XD
我一进去就说我希望能自体，但也可以听听看假体(因为觉得自己体脂太低有可能不能做)
她很细心帮我测量胸部及各部位皮下脂肪的厚度
并说我的皮下脂肪有点尴尬，厚度在临界值不太建议自体
顿时后悔应该减肥前先来做
建议我放假体，然后也让我试穿假体可以放的大小
本来是想说万一真的没办法做自体就决定给萧医师做假体了
第三间是教主吴医师
我是看他做的案例都满美的所以去咨询看看
抽脂的方式吴医师是采用复合式抽脂(超音波+水刀)
医师说我自体假体都可以
还拿出假体的尺寸表比对我的胸廓建议我放哪个尺寸比较适合
看我对哪个部位的要求多一点
但我没有预算放假体又抽腿
选自体的话偏向雕塑身型，胸部不会一次大跃进
选假体胸部可以一次到位，腿就再运动吧或是之后存钱再雕塑
第四间 极致周医师
做功课的时候就有看大家说周医师超帅
果然一进诊间 也太帅了吧
害我都没有认真在听(误
周医师抽脂是用威塑
还强调他胸部是用脂肪枪打，很搞刚手会超酸
脂肪枪可以精准控制每一下打出来的量，通常是补脸跟其他小范围的部位才会使用
会比较均匀避免脂肪团忽大忽小容易钙化，也因此他说他的量也可以打比较多一点，不过还是要看自身条件可不可以
不过我太瘦医师希望我术前能增胖个3-5公斤较佳
最后我是选择周医师，后面再说
我绝对不是因为医生帅才选他XD
第五间 亚致王医师
王医师会很认真先把自体跟假体的差别分析给你听
也是说我都可以做，看你比较在意什么
王医师是用水刀抽脂
后来咨询师有跟我提到魔滴年底上市
如果在意假体触感可以考虑
也提到合作方案 费用都会再打折(但费用还是超出预算就没考虑了
最后由于我没有要求胸部多大+不太想放假体+怕抽脂失败比小胸部还惨+希望抽脂恢复快
综合价格及各因素考量我选择在极致做威塑大腿环抽补胸
术前
体脂很低时期 穿voda也没救
https://i.imgur.com/Lf9jNrV.jpg
术前增胖
https://i.imgur.com/1BO2QSs.jpg
就是不胖但腿也不细
胸部就更不用说了
这还胖了一点
我选了连假动手术
强烈建议至少要有3-4天假比较好，可以休息一周的话当然更好
手术醒来大约是下午四五点，眼睛睁开的第一件事是抓自己胸部XD，然后开始环顾四周感受自己身体，塑身衣已经穿在身上了，头还是昏沉沉的有点想睡，大概醒来5分钟男友就来了，好及时，还带了我的粮食。
护理师看我醒了点滴也吊完了就帮我拔尿管说可以起身走动尿尿，跟男友闲聊了一阵子觉得好像没这么想睡了就试图坐起身来，准备下床才发现大腿绷到一个炸裂，尤其屁股下的伤口到腿后侧压到超痛的!可想而知尿尿当然是站着尿，相较之下胸部真的是完全没感觉啊!不过大腿肿胀所以起身坐下都需要用手撑，出力撑的时候胸部就会有点痛。然后周医师习惯是后面不缝，让血水肿胀液自然排出，排越多后续消肿就越快，所以会在床上垫尿垫，但我不知道是伤口愈合速度太快还怎样，几乎没有流血水出来，导致我后面肿很久。
由于家里住的楼层比较高又没有电梯，我的咨询师说我一定爬不上去，就安排我住宿一晚，照护上也比较方便，不得不说这边术后照护满贴心的，护理姊姊会帮你买晚餐跟早餐，晚上有问题都会马上处理，晚上吃完饭一度突然觉得头很晕就去厕所吐，护理师听到我在吐的声音还冲进来问我怎么了(但这样是不是隔音不是很好XD
术后
Day1 隔天早上医师来看我，跟我说明了一下手术很成功，抽了1600cc，单边胸部注入310cc，还给我看我手术中的照片，对于我的胸部打的满引以为傲的样子，然后就潇洒地去开刀了(?)
中午出院前，护理姊姊会先来拔软针，换药，带你去洗澡，在你洗澡的同时把塑身衣拿去洗，这时我才完整地看到自己的身体，胸部像是被狂揍300拳一样红红一片，大腿淤青左右不太平均，胸部伤口分别在乳晕及胸下缘，大腿是在鼠蹊部及屁股微笑线下，总共10个洞
https://i.imgur.com/bDxdtRj.jpg
洗完澡护理姊姊会帮你重新包扎伤口穿回塑身衣，我只能说给别人穿真的TMD非常痛啊啊啊!
穿好整理好就可以准备出院了，男友开车来载我，自己的话建议搭出租车比较好，当然有人陪同更好，因为第一天身体真的满没力气的，走路又超级慢，爬楼梯还会喘，出院后我还跟男友去吃了火锅才回家，当天只觉得脚很紧很胀，坐下要很慢因为压到腿后侧好痛，走路超级缓慢又僵硬，除此之外都还好，总之就是行动很不方便就是了。
DAY 2~7
术后前三天完全在家当废物，第三天才真的开始觉得干嘛折磨自己，腿胀到一个不行，不动都还好，一动就很痛，对于我这种最爱大肆活动身体的人来说完全是个折磨，觉得那些说像运动酸痛的都太轻描淡写了，实际上比运动酸痛还要再痛一点，是一种感觉像里面肌肉撕裂拉伤的痛，上厕所更是上到生气，不想坐下去只好站着尿，但很容易乱喷，最痛的就是上厕所了，通常正常坐下不是只有屁股，大腿也会放在椅子上，但屁股以下的大腿压到会很痛，尤其马桶坐垫又刚好压在最痛的地方，所以前两周上大号几乎都是真正的用屁股坐下，
就是坐很后面然后坐下去手撑著腿赶快抬起来悬空只让屁股着地，那画面....不知道的人还以为你长痔疮XD
（后来听咨询师说有客人练就站着拉屎的技能）
不过我第三天就骑机车出去买饭，只是要坐很前面完全不想压到大腿
术后第五天我才去上班，还因为走路走太慢迟到
然后我腿的瘀青满不平均的，左腿很少右腿一大片，这时候腿比术前还粗，肿到连膝盖都在痛，然后我发现阴部也肿起，这部分好像比较少人提到，不过医生说是正常的因为伤口在鼠蹊部，附近都有可能会肿，胸部的部分完全就是两颗青青紫紫的木兰飞弹，跟腿相比的话可以说是没有感觉。
伤口照顾方面其实算轻松，因为出院时诊所帮我贴防水膜叫我都不要撕掉，可以直接洗澡都没有问题，但因为前三个月胸部还没稳定不能泡热水澡，所以我洗澡也不敢冲太烫的水。
然后睡觉只能正躺也满痛苦的，总之第一周满不舒服的心情会很差。
DAY 7~14
第7天回诊拆线，伤口改贴美容胶带，前两周的情况都差不多，某一天阴部的肿胀就消了，走路有快一点但一样肿，大腿如果维持一个姿势太久再动颇痛的，会僵硬，像是坐办公室想起身去上厕所时，站起来的瞬间真的是脏话满天飞，要停个5秒才能开始动，然后瘀青更黑，开始往下流到脚底板，整个脚背肿的跟面龟一样，因为瘀血往下流关节处都有点酸痛酸痛的，于是买了喜疗妥回来擦，更痛苦的来了，大腿穿塑身衣开始痒到不行，胸部也很痒不知道为什么，大腿内侧更是被我抓到有点色素沉淀，跟诊所反应拿了皮肤过敏的药回来擦才比较好一点。
https://i.imgur.com/fEgmTHI.jpg
DAY 14~21
第三周才真的开始有觉得舒服一点，医师说可以开始做LPG，诊所有送几堂马上约了第一堂，我术前是完全不会水肿的人，因为可能术后我排水状况没有很好，所以还是满肿，然后发现我大腿内侧是整片的硬块，按摩师也说我硬块算很多，很少做威塑还这么硬，我该哭还笑，但也说可能是体质关系。不过做完第一堂LPG回家居然可以正常坐马桶了
胸部的部份这周开始有比较消了，瘀青也几乎都退了，长辈开始放下来了XD
这时候的胸部完全是理想值呀，很希望他不要再消了
DAY 21~28
第四周瘀青几乎都退了，但胸部也更消了，觉得比较想要之前的大小XD不过有心理准备自体多少都会消一点还算是预期范围，做了几堂LPG大腿的活动度好了许多，走路骑车都正常，但内侧还是一整片硬，不过只有内侧，回诊的时候医师摸了一下也说好硬XD，说内侧的复原速度比较慢，建议我可以多活动多按摩，最后都会消的。
术后胸部变化纪录
https://i.imgur.com/kYqJgAO.jpg
满一个月
https://i.imgur.com/SK6sZ7B.jpg
附上术前完全无法驾驭只有一片布的比基尼试穿照
https://i.imgur.com/MpauQQk.jpg
术后腿部
https://i.imgur.com/HGfkKmX.jpg
https://i.imgur.com/mTnPFkT.jpg
腿还没完全消 内侧线条还不太顺
个人觉得周医师胸型打得很好很自然，但腿的部分我恢复的比较慢，本来选择威塑是想说恢复期较快，但实际上差不多也是要一个月的时间，可能真的也有恢复很快的人，还是要看体质吧~实际做了才会知道
三个月后再来分享成果囉
如果捏捏没有消失的话XD