https://i.imgur.com/FRwazrd.jpg
上班族久坐就是会默默的长肉等胖的时候才发现已经回不去了
这是我做之前的身材，看起来没有很胖
可是手臂和大腿内侧都肉肉的，穿吊带裤如果蹲下大腿会勒肥肉
看到自己大腿黏在一起就好想把他们分开阿~~
尝试过按摩、瘦腿操、饮食控制都没太大的作用
世上没有局部瘦，只有全身胖><
有版友分享自己去做抽脂让我超心动，但手术还是让我有点却步
发现身边很多人有在做体雕按摩，后来去了朋友推荐的诊所
咨询师会依照需求建议做哪种体雕会比较好
不然说真的体雕看起来效果都差不多
咨询师耐心和我解释才慢慢知道它们的差别在哪
版上很多人说遇到美容师和咨询师会推销，还好我没遇到
会稍微推销一下，不过我脸臭+坚持态度他们也就不会一直纠缠
https://i.imgur.com/7XkeTpK.jpg
单次效果不会很明显，所以我忍痛直接买多堂
除了每个礼拜去做一次电波体雕(做手臂跟大腿)，还有搭配运动和饮食
会去健身房上有氧课，偷懒在家至少都会跳绳，还会看菜单研究所自己煮减肥餐
冬天很冷真的会想偷懒，中间一度想要放弃，还好最后姐姐也加入我的行列
多个人陪也比较不孤单嘛~哈哈哈哈哈
在体管中心量体脂竟然从原本的3x有降到2x
虽然不是太多，但也是个突破
掰掰肉变小+大腿缝渐渐出现让我有点开心！变胖的时候只想穿裙子
男友也说我瘦了，现在可以重新去买新的牛仔裤来穿XD