今天是术后三个月回诊的日子
我是取手臂+大腿内侧的脂肪
以低负压抽脂取了10XX c.c的脂肪
一边各补了257 c.c（还是267？）的脂肪
（请原谅我问的时候可能麻药还没退
完全想不起护理师跟我说的实际数字...）
术前尺寸 法国32A 日本32B 欢乐杯32C
术后尺寸
Aubade（法国罩杯最深的内衣）32C
日本Salute, Studio five, Trefle 32D-E
话不多说先上图
内衣为杂牌内衣，尺寸75B
这是术前的内衣 为了不要压胸
我穿上去之后还跳一跳让胸型自然
我胸型比较机歪 很会压胸但很难挤沟
https://i.imgur.com/9H4U0NQ.jpg
https://i.imgur.com/dhBN54I.jpg
https://i.imgur.com/9KLcJU8.jpg
穿上外衣长这样 (内穿uniqlo无钢圈内衣）
https://i.imgur.com/rtx6QZ9.jpg
接下来为手术后各时期分享
术后两天的手臂 瘀青很多
不太痛，只有睡觉压久了会麻不舒服
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水肿只肿一只手
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术后7天的腿
腿只要穿着塑身裤就完全不痛！
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结果塑身衣我也只穿了10天左右
前三天不敢脱 拆线后就要穿不穿的
我对松紧带过敏 后来痒的要命索性不穿了
术后20天的手与脚
https://i.imgur.com/OtmYaWV.jpg
https://i.imgur.com/JLuXTqJ.jpg
https://i.imgur.com/h70F2qt.jpg
接下来分享术后照护及饮食作息
伤口照护：
诊所有发护理包
术后三天回诊换成防水胶带就可以洗澡了
每次洗澡都要重新消毒上药包扎
会过敏的朋友记得一定要准备过敏药膏
我是有常备强力施美药膏
每天洗完澡穿塑身衣前几乎把它当乳液擦
饮食：
术后的一个月我每天都会喝一杯酪梨牛奶
食谱分享如下
酪梨100g 布丁1个 牛奶250mL 水100mL
蜂蜜一茶匙 胶原蛋白粉一匙
我会先把蜂蜜溶在水里
然后全部材料加在一起打来喝
前两个月不喝酒、戒掉咖啡
作息、运动：
麻药退掉之后就立刻可以活动自如了
前一个礼拜我狂睡
大概清醒三小时要回去睡一小时
然后平常最爱的趴睡习惯都改掉了
我有坐骨神经痛的毛病
术后复原最不舒服的就是不能趴睡了QQ
目前为止都没有开始运动
抽脂部位的按摩：
我就是洗澡时用沐浴乳按一下
洗完澡擦乳液时按一下
平常想到时再按一下
没有特别花钱去给别人按摩或做LPG
术后初期凹凸不平多少都会有
但现在已经消退的差不多了
衣着：
术后三个月内禁穿有钢圈的内衣
我都穿可以放胸垫的背心
或是uniqlo的无钢圈内衣
其他：
术前怕脂肪不够 我先增胖了一公斤
术后我怕脂肪吸收 又增胖了两公斤
术后水肿消了之后胸部就没再变小了
医生、咨询师当初说大概只能大一个罩杯
结果我超乎想像的大了许多
骑车时压过窟窿会咒骂补路的工人
（胸部会一直上下跳个不停）
我现在不敢穿一般的内衣
（我只有152 穿内衣看起来胸太大很丑）
以前喜欢的洋装穿起来腰线都变高
有钮扣的衬衫洋装也都不能穿
（钮扣被撑一个太紧 衣服会有缝缝
别人可以从缝缝透视到我的奶奶...）
但我其实最想要的是C-D杯之间
医生建议我把术后胖的两公斤慢慢减掉
或许就会是我的理想体型
最后
手术是由亚立山大的许世人医师操刀
我非常喜欢这间诊所的氛围
员工都很亲切 不会收到钱就爱理不理
许医师亲切、专业 给人很安心信赖的感觉
术后的成果我也非常满意
给大家参考