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两三年前因为暴饮暴食突然从47公斤的体重跑到了67~68公斤(那阵子迷上炸鸡跟甜食)
大概是在一年内暴增了这么多….虽然有在运动,但是速度实在是赶不上发福的速度..
可想而知这是二十公斤的脂肪,
虽然之后有开始运动,但 总是有一些区域的脂肪怎么样都瘦不下来????
我的大腿跟手臂简直惨不忍睹,从屁股到大腿突出了一大块顽固脂肪,
如果是肚子这种可以遮的地方就算了,四肢就是怎么藏都挡不住晃啊晃的肥肉,
可以给大家看一下我的发福照 这是巅峰时期
https://imgur.com/a/sUyiI
https://imgur.com/a/0yHEo
https://imgur.com/a/Gimr6
那时候的裤子一条买的比一条大,已经到了靠运动也很难在短时间恢复的地步,
痛下决心决定用抽脂的方法来解决那些深藏脂肪~
这是人生的第一个手术,其实超怕也超犹豫的,
一是怕痛,二是怕失败,
但觉得要趁年轻的时候美一番否则会后悔,做了很多功课,包括爬文看手术危险程度,
也有拜访了几家诊所,最后选择了朋友抽脂的诊所,
徐永康整型外科(如果不是有她当前导其实我还是很犹豫)
***在这边跟大家说选择手术诊所真的要做足功课,包括证照跟回诊病人的感觉,
安全跟技术是两个大重点,价钱虽然也重要但是手术成功才是重点啊!
手术前要去给徐医生做评估
https://imgur.com/a/Gk5lB
徐医生给人的感觉很坦白实在,都会再三强调手术后可能会引起的不便,
详细的说明手术利弊,因为时间不允许否则听完多方建议我真的会希望能冬天再进行手术
,可以避免在夏天穿着塑身衣,本来也很想抽小腿的,但是徐医生实在太老实,
告诉我我小腿脂肪率太低大多都是肌肉,所以如果抽脂只是‘讨皮痛’而已~
最后就是手臂跟大腿拍板定案拉~~~~~
=====手术当天=====
手术前会先作抽血检查,其实只是确定个人体质是否适合手术,
未满二十岁的话则是需要家长或法定代理人签名~
并且在前一天晚上就要空腹直到手术结束,
记得在手术当天要穿宽松的衣服,我自己是穿长裙跟运动背心当上衣,
到了手术当天医生再次跟我讲解整个流程,
换上手术服后就在我的蹄膀们开始进行设计及评估,
划的线就是要抽取的脂肪范围,一条条就像等高线图,最中间小圈的就是脂肪最多的区域
https://imgur.com/a/UASsA
医生还好可爱的在展示他的雷射溶脂光点
https://imgur.com/a/0HR91
在黑暗中可以看到雷射光点好像萤光棒从里面透出来一样,
雷射溶脂的机器不但能融解出浅层的脂肪,还能利用他的热能紧实皮肤,
似乎因为这机器才不会出现皮肤凹凸不平的问题,
传统的做法有雷射溶脂,超音波抽脂,及水刀抽脂,
我使用的是三合一抽脂,一次满足~
(机器照是我去网站找的)
https://imgur.com/a/eDGAH
当下心情真的很紧张也很害怕,但是医生打针技术很好,一下下的刺痛后我就昏过去了,
其实手术的过程发生什么我一点都不清楚,整个过程大约是两到三小时,但对于我来说好
好像几秒钟的事,(之前一直以为这是场大手术,没想到这么快就做好了
再次睁开眼睛已在恢复室的床上了,塑身衣都已经被穿上,手术后两天才需要回去复诊换
药,否则其他时间都是穿着塑身衣的,
https://imgur.com/a/XHEXj
上厕所也不必穿脱,因为这种塑身衣已经在下面挖好洞洞了,非常方便!
记得一醒来的当下我立马请护士小姐给我看成果~那些深埋在我体内的万恶脂肪~
于是……….
https://imgur.com/a/ZfGaQ
https://imgur.com/a/W4bXs
天啊!!!!!!!
听医生说总共取出了约3800c.c.,真的超级有成就感!
说实在的,三公斤的肥肉多在身上真的很惊人,
想想看去菜市场买三公斤的纯肥肉…..大概也不过跟照片一样吧…
当下才明白原来最吓人的其实不是手术而是自己的脂肪啊!!!
在恢复室躺两个小时后就可以回家了~诊所很贴心的帮我准备了一些食物,以免血糖过
低,如果有人陪同的话会更好,但是其实当下没有很严重的疼痛感,所以自己回家是没有
问题的~整个手术过程就到这边结束啦~~~
比想像中的简单迅速,怕痛的朋友也不必担心,手术过程真的像几秒钟一样完全没有感觉
的~
=======手术结束======
当天回家我就倒头呼呼大睡,生怕麻醉退掉睡不着,
结果半夜要下床上厕所时大腿开始有被严重殴打过的感觉,
抽脂部位也严重水肿,尤其前面一两天真的是很难熬,
还好诊所有给我强效止痛药,吃完痛感明显减缓很多,如果有做手术的朋友请千万要多要
一些止痛药不然晚上真的很难睡,
这里也要感谢我老妈的体谅跟帮忙~前两三天自己真的跟废人一样很多事都要人家帮忙,
如果有做手术可以请家人帮忙打理一下三餐,相信我,除非是上厕所要自己来否则真的是
会半步不想离开床~~~~
手术后两三天要回去复诊给医生观察伤口,之后几周也都要陆续回诊,而此时生活自理已
经没有问题,习惯后走路跟上厕所都可自己来了!三周后拆线完毕就大功告成了!
塑身衣必须要穿三个月,夏天穿塑身衣会比较需要待在冷气房,
穿着方面建议大家在手术前买几条喜欢的长裙~
这样不但不会热,塑身衣穿在里面也看不出来喔!
手术后大约两个礼拜开始痛感大幅降低,这时候已经可以跟朋友出门趴趴走了,
只是每当大家在奔跑着赶公共汽车的时候我都会无比痛苦XDDD
算是爱美的代价~
但是其实痛苦两个礼拜换来好看的腿实在很值得~
=====一个月后=======
起初几天水肿的比较严重,
甚至一度怀疑是不是‘抽坏了’,不然怎么越来越粗的感觉,
不过两三个礼拜过后果然退了不少,
尤其接近膝盖处已经比之前明显小很多了,
而屁股旁边那一大坨脂肪也明显不见了,
一个月后虽然还有些许水肿,但感觉差别已经看得出来了~
https://imgur.com/a/g8Dxo
https://imgur.com/a/upVUW
徐医生再三跟我强调接下来饮食控制还是很重要,
所以做完手术的大家还是要继续保持运动跟正常饮食喔~
======三个月后=======
终于熬过穿着塑身衣的三个月了!!!!用护士小姐教我的方式按摩其实根本看不出来有
凹凸不平,回想起来时间过得很快,来跟大家分享一下照片吧~~~
第一张照片是手术前,大约57公斤
https://imgur.com/a/Ioalh
接下来是术后三个月的照片:50公斤
https://imgur.com/a/N9qXR
https://imgur.com/a/y3gH4
https://imgur.com/a/G0ki1
手轴上一小粒红点就是伤口处,只有微微淡淡大约一公分的疤(而且我还没认真擦退疤
药),这个成果已经让我非常满意跟感动,
没有当初很害怕的凹凸不平跟色素沈淀,大腿的疤也是内裤可以遮住的所以穿泳衣完全没
有问题~体重也迅速地减少七公斤!
大部分的朋友还以为我是受了什么打击所以疯狂减肥呢 XDDDD
手术到第三个月算是正式的看出结果了~
在这边真的要跟想做手术的朋友统整几点:
1. 真的不必害怕手术,过程不会疼痛
2. 恢复的时间大约会是三个月,但其实第一个月后就感觉不到手术的不便了
3. 请尽量请家人朋友陪同,会方便很多
4. 手术前记得买宽松衣物以便穿脱
5. 抽大腿的朋友记得在抽脂前准备好恢复期要穿的衣服,因为之后真的没有力气去买!
6. 手术只能局部的帮助雕塑,并不能真的大幅的降低体重,所以饮食跟运动还是很重要
的!