[分享] 关于产后减脂

楼主: sophia0919   2017-10-23 20:54:35
浮出水面后的首po
真的要感谢本版的各位大大
减脂的疗程真的太多...
看完各位的分享后才有办法针对自己的状况慢慢缩小范围
因为之前有不愉快的开刀经验所以我是以无开刀、无痛的方向去找
像威塑就完全不考虑
最后锁定冷冻减脂跟vanquish隔空减脂
在考虑后续还要回诊以及需要多次疗程的关系下
决定选咱们高雄的诊所做vanquish隔空减脂
(有兴趣的可以站内信)
产后有一些局部肥胖的问题
虽然说有靠运动瘦了不少
不过有些地方真的是怎样都瘦不下来= =
虽然说可以靠穿搭修饰
不过对于一个运动女孩来说(泪)
看到那些肥肉,奇摩子多少会有点美宋
后来知道ptt医美版便开始爬文
看了很多减脂相关的文章
最后有找到符合我需求的减脂方式
目前已经进行过两次,预计还剩最后一次
接下来是疗程分享~~
到了第一次疗程当天,首先就是去拍照纪录及测量
因为这种局部减脂其实没办法看出非常明显的差别
必须透过影像和测量来表现出效果
接着就是正式的进行vanquish的整个疗程(觉得紧张)
一开始会用体外震波治疗仪涂抹一些按摩乳液做局部按摩,主要是在vanquish前后作为辅助的局部体雕按摩,机器在运作时会发出很大的ㄆ一ㄚㄆㄧㄚ声,我不清楚是哪个部位所发出的声音,不过倒是完全不会痛
再来就是VANQUISH的步骤了!
其实在这个步骤反而没什么好说,因为就是温温热热的感觉XDD
我相信版上有在关注相关资讯的各位水水应该知道
Vanquish其实就是局部加热脂肪组织,每次加热15分钟,总共做三次循环这样。人体体温正常约36度,加热后,表皮温度可能会来到39~41度,护理师小姐还测给我看还真的在40度左右,超酷~
https://imgur.com/a/qvxM3
我是做腹部与大腿的局部vanquish,所以除了腹部也有大腿部分的vanquish加热
因为形状不同,针对我的象腿就要换前面加热的地方XD
https://imgur.com/a/qvxM3
其实这次的疗程45分钟就结束了,结束后回家肚子跟大腿有些微紧紧的感觉,
医师说要搭配运动及喝水,才能将脂肪代谢排除,
我在做功课的时候发现满多人做完抽脂或减脂疗程就认为可以不用运动,导致效果不佳
但我觉得钱都花了(笑),那自己也要努力才可以达到自己想要的那个体态,所以每个礼拜都会固定跑步,而且vanquish隔空减脂在疗程后并没有伤口问题,所以也不会影响到活动~~
第二次的疗程基本上与第一次无异,不过多加了一片散热布,据说能让热能更均匀地散布。
效果方面呢,在进行了两次的疗程后,各位观众
我从29腰,成功变成26腰!
这可是我2X岁才出现过的数字呢!
至于大腿的部分,其实从穿短裤时裤管部分就可以感觉到差异,以前穿起来快要把大腿肉挤出来的热裤,现在穿起来大腿与裤子之间还有一咪咪的缝隙
真是恭喜老爷贺喜夫人啊~~~
以上就是小妹(其实也不小XD)我的疗程分享,希望能对版上的水水们有一些帮助囉!!

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