图文好读版：
https://www.medpartner.club/forehead-wrinkles-care-treatment/
（图多，建议使用网站阅读可直接放大看）
之前我们已经讲过法令纹、印地安纹、泪沟、睑颊沟、颈纹这些脸上的常见纹路。
https://www.medpartner.club/nasolabial-fold-face-skin/ 法令纹
https://www.medpartner.club/eye-bags-tear-trough-lying-silkworm-treatment/ 印第安纹
https://www.medpartner.club/neck-cervical-stripe-care-treatment/ 颈纹
今天要来讲困扰超多人的抬头纹！
网络上你应该会看到一堆“几招轻松消除抬头纹”之类的东西，
那些你就看看就算，通常都是讲一堆有的没的，
最后置入某个产品叫你去买，其实要搞懂抬头纹，
一样要从解剖来看清楚，看懂之后，你就知道什么是真的，什么是唬烂啦～
从额头皮肤、肌肉、骨骼的解剖来理解“动态纹”和“静态纹”
http://imgur.com/UwHsvFE
额头如同身体的其他部位，一样由外而内有表皮层、真皮、皮下脂肪、肌肉、骨骼。
如果说表皮层缺水、干燥，可能会变得粗糙、不平均，就会看到浅浅的细纹。
当真皮层老化，也会出现胶原蛋白、弹力蛋白流失，这时候会出现比较深一些的细纹。
而老化的过程中，也会长出一些赘皮，自然也会形成一些纹路
上面讲到的这些，都是“静态纹”，也就是你不做表情的时候也会出现的纹路。
http://imgur.com/h6aWOYs
而额头的肌肉，也就是“枕额肌”（ Occipitalfrontalis muscle ）收缩的时候，
因为肌肉走向的关系，就会出现一些“水平”的纹路，
这些是你在“动”的时候出现的纹路，也就是“动态纹”。
http://imgur.com/KlWPAHk
所以小小的一片额头上，会出现的纹路可以简单分为“静态纹”跟“动态纹”，
而且光是静态纹就有好几种不同成因，不同成因就要对应不同的预防跟治疗，
这样你如果还相信有什么“简单Ｘ招搞定抬头纹”，那你真的是好傻好天真啊...
静态抬头纹的预防与治疗
通常干性肌肤的人比较容易出现静态纹。
因为正常的皮脂是除了角质层以外，维持皮肤保湿的重要关键。
所以要预防静态纹，一定要做好保湿，并且尽量做到防晒，
毕竟日晒也是真皮层胶原蛋白、弹力蛋白流失的重要关键。
而额头是脸部比较突出的部位，也是最容易受到日光照射的区域之一。
至于保养品的选用，高浓度的左形维他命C是实证能改善细纹的产品。
这不是什么新的东西，所以安全性算高，价格也不会太夸张。
其他还有一些保养品可能有效，但价格和有效的程度，
目前我手上缺乏有系统可评比的资料，因此就先不列出。
除了保养以外，治疗也有一些选项。
既然是因为体积的流失而产生纹路，
所以施打一些填充物质，包含玻尿酸、自体脂肪等等，
都有机会改善抬头纹的严重程度。
动态抬头纹的预防与治疗：肉毒杆菌注射
动态抬头纹既然是因为“肌肉运动”所引起的，
那治疗上当然就是朝“抑制肌肉运动”去做啦！
“肉毒杆菌”是目前实证最为安全、有效的抑制肌肉产品。
目前医师使用肉毒杆菌已经有20-30年的经验，也广泛使用在医学美容上，
因此对于其效果的可预期性和安全性掌握度都算够高。
在正常的状况下，使用肉毒杆菌治疗抬头纹都能达到不错的效果。
以市面上常用的肉毒杆菌产品来说，通常3-6天就会产生效果，
维持的时间可以通常可达到6-8个月，如果很积极，可以4-6个月注射一次。
但是有时因为注射的剂量没抓好不平均、肉毒杆菌的扩散、
术后不小心按摩、热敷等等原因，可能会使肉毒杆菌分布不均，
或者扩散到我们没有想要抑制的其他肌肉，
就可能导致左右脸的表情稍稍不对称、垂眉这类的状况。
但这通常不用太过担心，如同上面所说的，肉毒杆菌有时效性，
这些暂时性的并发症都是可以回复的。
但是除了打肉毒杆菌以外，其他还有些需要注意的事情。
有些人会一直狂做出加深抬头纹的动作，导致抬头纹产生，
可能是因为“眼睑下垂”或“上眼皮松弛”，
为了要让眼睛睁大一点，所以有意无意地常常做出加深抬头纹的动作。
这种状况可以考虑进行提眼睑肌手术、双眼皮手术这类的外科治疗来矫正。
抬头纹的手术治疗：拉皮手术
通常上面讲的细纹，都是在20-30岁之后会逐渐加深。
当纹路深到一定程度时，可能就不是肉毒或注射填充物质可以解决。
因此40岁以上的患者，有些会选择使用拉皮手术。
直接把额部的皮肤以及皮下筋膜往上拉，自然就会看起来比较平了。
现在除了传统的手术外，也有内视镜，可用比较小的伤口完成手术，
如果赘皮太多，也可考虑在手术过程中移除赘皮。
今天有关抬头纹，就先讲到这边啦！
之后会再逐步讲其他的纹路，也会找时间对肉毒杆菌做一个比较完整的说明。
废纹系列目前预计是每周三出刊一篇啦～预计啦～
也就是如果顺利的话，但不保证XD
希望这一系列文章写完，大家都能聪明预防、保养或是治疗自己身上的废纹啦！