视肤况可以三周到四周去医美或沙龙做一次果酸或杏仁酸的课程，海藻微针就不建议，又
刺又痒又不能洗澡，超烦的东西
如果能在背上打雷射应该效果最快，但没什么诊所会做这个
平日保养的话就保湿美白要做好，可以买维他命C原液，擦的时候就乳液加一滴两滴的为
他命C原液；黏的话就擦玻尿酸加维他命C原液；原液买好一点的，乳液、玻尿酸可以买便
宜一点的，主要作用只是润滑延展
自然美有款淡疤的痘霜还不错，可以试试
平常在家没事做会拿橄榄油+盐搓全身，去角质效果也很好，但一周到两周顶多一次，太
多也不好，也不要太大力，缺点是油蛮难洗的，可以参考一下
以上，为个人分享经验，有些人可能不适用，仅供参考