既剖腹怀孕之后
第二个重大手术就是抽脂了吧
朋友一直觉得为了爱漂亮讨皮痛很辛苦
但看到自己变瘦瘦的衣服都百搭的时候真的很爽啊
毕竟人瘦百搭 人胖白搭啊
孕期跟抽脂大概是我吃最多营养品的时候吧
因为现在还在硬块肆虐期间
跟大家来分享一下我术后饮食是吃哪些营养品调理好了

术前就备好好手艺红豆水 因为知道会水肿的很严重(本身本来就是易肿体质)
咨询师一直叮咛我是要没煮破的红豆水
所以我就询问好手艺
他们的的确是没煮破的红豆水
一包大概500CC的水量去泡
我瓶子内装的已经有被我在冲泡一回颜色很淡
我另外还有玉米须茶 两个都还蛮有用的

因为本身是急惊风性格
很想赶快把水肿退掉
所以又去中药行煮药水
不过因为蜈蚣草太寒
所以中医师自己帮我抓退水肿的药草
非!常!难!喝
但良药苦口 水肿在术后第10天消的差不多

这个是胶原蛋白
是诊所送给我的 所以我也不知道品牌是什么
包装很尊荣啊
但吃起来就跟一般胶原蛋白一样有腥味有点难入喉啊….
但胶原蛋白就是要恢复皮肤弹性 我只能加在果汁里硬吞了

禧元堂燕窝…朋友之前怀孕时买过，评价还不错
吃这个不是要保养皮肤好
我是吃气管的
我生小孩是剖腹 不知道为什么每次生完免疫力都很差
都咳个不停 尤其是冬天这个季节
怀孕期间我也不敢乱吃药 所以就买燕窝来吃
再加上听说吃燕窝对伤口快速复原会有帮助
所以趁这次也来试试
第一胎一咳剖腹伤口真的痛到翻天
第二胎我就有吃燕窝 咳的状况就好很多
这次抽脂也算是大手术 就买了一瓶当作补品来吃(其实只是想奢华一下)
但燕窝也算是手术后可以增强抵抗力的一样东西

原淬滴鸡精
买了10包 早上喝养神 晚上喝会养胖
所以我术后10天早上都把这当早餐喝一包
抽脂后其实算是病人 也需要修腹期 真的要对自己好一点

要吃比较长期的维他命系列
B刺激神经修护功能 还有促进新陈代谢
B搭配C的话可以帮助组织修护能力提升 色素沉淀减少
E可以帮助长出来的疤痕软化 可以抑制疤痕生长
目前补充的营养品就这些
突然觉得自己很夸张
完全跟生小孩后一样比照办理了哈哈哈哈
不过给大家参考一下
有补总是有意义啊!!
分享一下3/25到现在4/14的成果
目前都还是在组织硬块阶段

左边是抽脂前 右边是昨天拍的
凹凸不平那摸下去都还是超硬的硬块 但水肿都消的差不多了
目前要勤热敷跟按摩 等消下去就是好看线条
唯一烦恼是腹部那边因为生过孩子皮比较松 要快速平整得拉皮了(跪)
不过觉得有差 还蛮开心的
硬块消除再来跟大家分享