http://imgur.com/1C8sAKq
既剖腹怀孕之后
第二个重大手术就是抽脂了吧
朋友一直觉得为了爱漂亮讨皮痛很辛苦
但看到自己变瘦瘦的衣服都百搭的时候真的很爽啊
毕竟人瘦百搭 人胖白搭啊
孕期跟抽脂大概是我吃最多营养品的时候吧
因为现在还在硬块肆虐期间
跟大家来分享一下我术后饮食是吃哪些营养品调理好了
http://imgur.com/LDq9K97
术前就备好好手艺红豆水 因为知道会水肿的很严重(本身本来就是易肿体质)
咨询师一直叮咛我是要没煮破的红豆水
所以我就询问好手艺
他们的的确是没煮破的红豆水
一包大概500CC的水量去泡
我瓶子内装的已经有被我在冲泡一回颜色很淡
我另外还有玉米须茶 两个都还蛮有用的
http://imgur.com/xUxoCNF
因为本身是急惊风性格
很想赶快把水肿退掉
所以又去中药行煮药水
不过因为蜈蚣草太寒
所以中医师自己帮我抓退水肿的药草
非!常!难!喝
但良药苦口 水肿在术后第10天消的差不多
http://imgur.com/R9JEds7
这个是胶原蛋白
是诊所送给我的 所以我也不知道品牌是什么
包装很尊荣啊
但吃起来就跟一般胶原蛋白一样有腥味有点难入喉啊….
但胶原蛋白就是要恢复皮肤弹性 我只能加在果汁里硬吞了
http://imgur.com/nxLTqRL
禧元堂燕窝…朋友之前怀孕时买过，评价还不错
吃这个不是要保养皮肤好
我是吃气管的
我生小孩是剖腹 不知道为什么每次生完免疫力都很差
都咳个不停 尤其是冬天这个季节
怀孕期间我也不敢乱吃药 所以就买燕窝来吃
再加上听说吃燕窝对伤口快速复原会有帮助
所以趁这次也来试试
第一胎一咳剖腹伤口真的痛到翻天
第二胎我就有吃燕窝 咳的状况就好很多
这次抽脂也算是大手术 就买了一瓶当作补品来吃(其实只是想奢华一下)
但燕窝也算是手术后可以增强抵抗力的一样东西
http://imgur.com/mECA3Vy
原淬滴鸡精
买了10包 早上喝养神 晚上喝会养胖
所以我术后10天早上都把这当早餐喝一包
抽脂后其实算是病人 也需要修腹期 真的要对自己好一点
http://imgur.com/aUIQnCO
要吃比较长期的维他命系列
B刺激神经修护功能 还有促进新陈代谢
B搭配C的话可以帮助组织修护能力提升 色素沉淀减少
E可以帮助长出来的疤痕软化 可以抑制疤痕生长
目前补充的营养品就这些
突然觉得自己很夸张
完全跟生小孩后一样比照办理了哈哈哈哈
不过给大家参考一下
有补总是有意义啊!!
分享一下3/25到现在4/14的成果
目前都还是在组织硬块阶段
http://imgur.com/dp6qPuh
左边是抽脂前 右边是昨天拍的
凹凸不平那摸下去都还是超硬的硬块 但水肿都消的差不多了
目前要勤热敷跟按摩 等消下去就是好看线条
唯一烦恼是腹部那边因为生过孩子皮比较松 要快速平整得拉皮了(跪)
不过觉得有差 还蛮开心的
硬块消除再来跟大家分享