我自己对跑步还满有兴趣的
以前都是参加田径社
现在就自己慢跑当运动
可是小腿肌肉依旧是很可怕
并没有因为我减少运动的刺激而变好
看是很多运动员的小腿都好漂亮
并没有小腿肌肉的问题啊
实在是很纠结欸
让我想往医美的方向前进
可以给我点建议吗?
看是要揍醒我还是分享瘦小腿的方法?