奶奶之前有次不小心跌倒就骨折了,好了之后好像留下一些后遗症
比较明显的是气候改变时受过伤的地方会酸痛(例如下雨天)
在复健的时候医生建议因为奶奶年纪大了钙的流失也快 可多补充钙质 我们有买钙片给奶
奶吃,不过看她好像不太好吞咽 而且有时候还会忘记吃
逛卖场时注意到安怡长青高钙奶粉 想买来给奶奶试试
不知道改喝牛奶的效果会不会跟吃钙片一样?

我外婆也是喝安怡长青高钙,是药局的药师建议的,她说安是比一般钙还小100倍的小分子钙,会更容易被人体吸收像我外婆这种年纪比较大的人吸收力没有年轻人好除了钙质的保养以外安怡还有蛋白质的成分,降低因为碰撞而骨折的机率,比起钙片的单方补钙更全面比较便宜,很适合长期保养喝喔!我是觉得如果吞药吞不下去,建议你可以让你奶奶喝看看

我建议可以喝等渗透的钙，味道不难喝，而且等渗透人体吸收可以达9成，效果比较好。如果可以的话，再加维生素D，对钙质吸我建议可以喝等渗透的钙，味道不难喝，而且等渗透人体吸收可(不好意思，前面多一行重复的)，收效果更好。