[老问] 走路无力吃什么比较好 eno4022 PTT批踢踢实业坊

楼主: eno4022 (eno) 2014-04-08 06:50:47

如题，爷爷已经80岁了
整个人现在变得很瘦，就很像皮包骨那种
以前看文章好像看过老人肌肉会慢慢消失还怎样
那现在他爬楼梯什么的都很费力，不过他又坚持不拿助行器或柺杖
没办法只好多给他补一补，希望能延缓这个过程
不知道像现在这种情况，给他吃什么会比较好？保健食品也成

作者: lighthearted (陪伴) 2014-04-08 21:55:00

能不爬楼梯就别爬吧有风险的

作者: sandi731 (林小仪) 2014-04-09 23:46:00

医生曾经建议我们买亚培安素给长辈吃，有原味、香草、巧

作者: sandi731 (林小仪) 2014-04-09 23:48:00

克力三种口味，我们家目前是喝原味的，买过香草口味，

作者: sandi731 (林小仪) 2014-04-09 23:49:00

妈妈嫌太甜，给原PO参考看看囉！

作者: keroroxs 2014-04-13 17:53:00

要不要试试银宝善存补钙啊？或者尽量让爷爷少走路...

作者: msbbb 2014-04-15 14:37:00

老人家营养不足，最好吃像银宝善存这种的综合维他命，至少基

作者: msbbb 2014-04-15 14:38:00

本需要的营养都摄取到了，再考虑其他营养的补充

作者: wu41289 (post) 2014-04-16 09:38:00

爬上爬下的次数尽量避免

楼主: eno4022 (eno) 2014-04-19 16:37:00

谢谢各位的分享，我会跟家人讨论一下的～^ ▽^ ～

作者: privateQ (u r so fucking special) 2014-04-24 15:12:00

亚培安素或银宝善存＋1，不贵又可以补到没吃够的营养

作者: dodoamuse (t-shirt妹) 2014-05-04 14:13:00

还是要趁早补充钙质比较好,家里有长辈年纪越来越大也有

作者: dodoamuse (t-shirt妹) 2014-05-04 14:14:00

类似的问题,我们是买挺立的钙片当作健康食品作补充

作者: poohmini (weipooh) 2014-05-08 14:00:00

我家爷爷奶奶是吃银宝善存此类的综合维他命,里头除了一些维生素成份更偏重于血管及神经方面,我想是有助于老年人的

作者: poohmini (weipooh) 2014-05-08 14:01:00

,而且一天一颗方便价格也很亲民,倒是老年家平时走走路运动可以,太过负重的动作就不建议多做,毕竟关节的保护也是

作者: poohmini (weipooh) 2014-05-08 14:03:00

很重要的!!

作者: selinalin199 (毁灭女) 2014-05-17 21:03:00

跟我奶奶的问题好像~他老人家关节已经开始退化了

作者: selinalin199 (毁灭女) 2014-05-17 21:04:00

散步散太久也会觉得吃力因为我奶奶吃素所以她平常

作者: selinalin199 (毁灭女) 2014-05-17 21:05:00

是喝含植物性葡萄糖胺的安怡关键来保养除了补充葡萄

作者: selinalin199 (毁灭女) 2014-05-17 21:06:00

糖胺里面成分的盖也是老人家们较易吸收小分子钙也有

作者: selinalin199 (毁灭女) 2014-05-17 21:07:00

蛋白质可以加强维护骨骼周围的肌肉像你说的肌肉退化的问题也可以照顾到

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