※ 引述《Usecase (Use Case)》之铭言：
: ※ 引述《Lin0708 (...)》之铭言：
:
: [代PO]
: 站在一个男ED的立场，我想提供原PO一些关于男女相处的建议，
: 第一点，也是最重要的一点，我觉得
: ED患者不见得会怕别人知道他是ED，但是绝对会很反感别人同情他，
: 就像其他板友回文提到的，ED通常对自己要求很高，
: 他如果感受到别人做了什么，是在同情他或是怜悯他，
: 他会非常非常难过并且无地自容，所以我认为原PO的当务之急，
: 就是不要让女友感觉到“我是病人，然后你在同情我。”
: 对此我的建议是，要同情与体谅女友
(不小心删到><)
女友的确是自己告知我她有这样的症状, 但同样也是会担心怕周遭的人知道后的反应!
她持续的时间大概有四年左右, 就我目前对ED的了解, 我认为她其实很努力的在控制了,
真的!(抑或我只看到光照到的那一面><)
印象中她还真的有对我大声叫着"我不需要你的同情!"
很多时候会发现她很"独立"和"顽固"
或许她已经走过那段挣扎的时期, 但好强是不争的事实
用独立和顽固筑起了座防御的城墙, 用谎言在伪装
天气冷了, 叫她多穿一件衣服再骑车,她可以多扯西扯的最后嫌麻烦还硬扯了(一件从不存
在的)外套在背包!
光照到的这一面, 很坚强的反击, 她是不被同情所左右的!有时候...我也只能摊手XD
反倒是说小谎的习惯让我比较头痛!因为太在意别人的想法与感受了..
: 举例来说，ED的症状之一是对于吃的内容极端挑剔，并会去排斥某些种类的食物，
: 原PO可以观察，然后在挑选食物上，就尽量挑选女友没有顾虑的食物类型，
: 譬如说她怕吃肉，那就尽量避免排餐；
: 如果说她怕吃甜食，那就不要约下午茶或蛋糕吃到饱那类，
我有问过她, 她好强的跟我说她什么都吃, 菜单上的可以吃一轮
结果到点菜时, 考虑了一下后会点最便宜或是最简单的东西(两次了)
医师也只提到热量高的食物会比较排斥, 但说实在的还观察不出一个所以然><
原则上只有不去吃"吃到饱"的概念!
一旦说到吃饭, 吃那家她都说顺我, 倒希望这点她可以任性一点!
(爱说大话与谎言却有那么点贴心跟努力的感觉)
: 当然，有些人怕归怕，但还是会想尝尝看，这时希望原PO担任一个把关者的角色，
: 例如点一小份，两个人分著吃，她看你吃她应该也会比较放松。
我的想法是我们每一餐都自己带餐具桌巾, 像吃怀石料理一样小盘小碟
她得自己决定小盘小碟的份量, 决定了就得看着没有入榜的料理收走
然后然后也是我最在意的~~ 可以一起没有压力的吃一顿饭!
(开心的吃顿饭最简单却最奢侈^^)
: 第二点，也是承接第一点，就是不要试着去改变她，尤其不要让她感觉到；
: ED患者其实蛮有自知，知道自己是ED，我们承认并且积极在面对这个问题，
: 这需要专注；我们尝试一个方法，无效就会再试第二个，
: 希望别人不要先入为主地说“你试试看怎样怎样就好。”
: 别人所说的方法我们可能已经试过并且失败，一直提只会让我们唤起那失败的经验；
: 千万不要上网去找ED的医学资料，然后叫女友照着做，
: 我认为原PO可以站在一个辅助者的角色，试着观察女友需要哪些协助，
去咨询后发现如果不是发生症状的本人或是其家人,精神科医师其实没有办法透露太多细节
反而比较需要的是版友提到的咨商跟辅导的技巧!还有说话的艺术!
特别是我觉得ED的人太聪明了, 目前都还在观察了解中,很难出什么馊主意给她!
我还是秉持一贯的白目, 有了一些碰撞火花后才有办法更进一步了
: 例如ED患者有很高比例是在结束一件事情，进入放松状态时发作，
: 建议原PO可以在这时介入，不要让她自己一个人，
: 把她看好，聊天、各种运动、做家事什么都好，或是叫她帮你做些什么事情 XD
: 不要让她一个人独处，不然她可能就会开始吃…
: 情侣之前也可以培养一些共同兴趣，不知道原PO女友喜不喜欢玩电动，
: 原PO可以陪她一起玩，不要太过沉溺就好；或是养个宠物也可以。
我们其实分隔两地><
但她很努力的做两份工作, 不想自己闲下来吧我想
看书看电影打电动有准备了, 只是好像是不是都不喜欢户外活动?!
上面提到结束一件事情时好发, 通常这个情绪是什么?开心? 不开心? 放松 等?