★物品名称：减脂食材们-蔬菜、肉类
☆卖家名称：
1. SuperBuy市集
2. i3Fresh爱上新鲜
★拍卖网址：
Super Buy：https://hamipoint.cht.com.tw/buy/list/143/view
爱上新鲜：https://hamipoint.cht.com.tw/buy/list/25/view
品项太多就不列细项了
我是从Hami导购买的，两家都有9% 回馈可拿
https://i.imgur.com/wgOEh68.jpg
除了9％现在首购满额有再多送99点
但我不是第一次买拿不到
活动还不错，有打算用Hami导购可以自行上Hami网站看
没打算多赚导购回馈的话 两家生鲜官网其实本来就也有些优惠
☆网志心得：无
疫情期间想说很少见到人，乱吃一通肥到深处无怨尤
决定在家自己煮“稍微”健康一点的，控制一下体重
两家我都是第一次买，以下购买心得分享
先开箱SuperBuy市集，买了有机红须玉米笋
4公斤，总共58根，比价过算便宜，而且不用运费，加line折100
8公斤的其实更划算，可是吃不完….
有建议冷藏一个礼拜，不然会越来越不甜
每根都非常巨，甜，缺点是本来想用气炸锅，但完全塞不下
https://i.imgur.com/zZluWjv.jpg
稍微健康料理分享开始
尽力稍微摆盘了别婊我
https://i.imgur.com/CjrmE8j.jpg
冷冻日式梅花烧肉片-肉都满大片的，调味偏甜带一点蒜味(法兰克厨房的好咸)
，肉质软且厚，配饭不错吃
鲜冻毛豆仁-满甜的，跟着烧肉片的酱一起炒就满好吃
带壳玉米笋-好吃但真的太大根，切对半会比较好熟，啃过几次没熟
https://i.imgur.com/bns2tDK.jpg
冰烤紫御地瓜-甜~地瓜都不要退冰太久，有点冰沙感比较好吃
冰烤金山红地瓜-我觉得有个好奇怪的怪味，这个不推
鲜冻甜豌豆荚-这次水煮而已，脆度有保留，但只水煮菜味满重的
超好吃纽奥良鸡腿肉丁-这是品项名称不是我说超好吃，不过这口味是真的满好吃的，鸡
肉都很大块，需要剪对半比较好熟
https://i.imgur.com/Gv1wGab.jpg
鲜冻青花菜-就跟Costco的冷冻花椰菜差不多
超好吃太妃糖鸡肉丁-本来满期待这口味，但纽奥良口味比较好吃！
https://i.imgur.com/RRWPqAl.jpg
台湾鲜冻菠菜-有冷冻菠菜还满特别的，但我没有很喜欢，也是有个说不上来的怪味
无膨发安心白虾仁-就是一般的小虾仁
https://i.imgur.com/hNR0vyV.jpg
超好吃义式鸡腿肉丁-义式香料味，跟纽奥良这两个口味都满推的
鲜冻新西兰鲜冻栗子南瓜-南瓜切成丁，非常甜，好吃，绵绵松松的口感
i3Fresh的冷冻蔬菜大概长这样，几乎都是用盒装的
（左下凤梨还没吃，无法分享）
https://i.imgur.com/ZcbNWcb.jpg
推：玉米笋、冷冻南瓜、毛豆、豌豆，纽奥良鸡腿肉丁、梅花烧肉片
不推：冷冻菠菜、太妃糖鸡肉丁、金山红地瓜
运送：
i3Fresh-可以全家冷冻取货很赞，买的时候选全家取还送一包卤味，两天到货
SuperBuy-下单隔天就冷藏到货了，我挑免运的买，箱子设计满文青的
其他：
调理肉成分有添加物难免，请自己斟酌，我是不在意
SuperBuy有些想买的都缺货，冷冻/冷藏/常温/运费分开算，还有分集运，凑免运有点麻
烦，所以我干脆直接挑免运的买
i3Fresh品项有点太多，网站逛得有点杂，而且发现有些商品购买小数量，还比买30包以
上价格便宜问号？
SuperBuy挑免运商品+Line好友折一百
i3Fresh也有满千送一百(两千就两百)，全家冷冻取货399免运还送卤味
整体买起来搭配Hami购物导购回馈，还算便宜
(Hami Point点数1点=1元，算好用)
重点是方便啦，我家最近的全联每次都超多人，我还是疫苗孤儿囧
本版有在网购的满推买之前都先去Hami购物或ShopBack先逛逛看有无导购的回馈，加减赚
个Hami Point或现金回馈
以上分享