★物品名称：
AJIOU日本味王蔓越莓口含锭
【我的健康日记】舒密护蔓越莓益生菌
【益植酵】莓秘密呵护益生菌
☆卖家名称：康是美
★拍卖网址：https://reurl.cc/Q7arXo (日本味王)
★拍卖网址：https://reurl.cc/L0ny6a (我的健康日记)
★拍卖网址：https://reurl.cc/V3WANb (益植酵莓秘密)
去年开始可能因为工作会长时间久坐、常常闷著
每次生理期前后都觉得自己的味道有点重，还有分泌物
有时候还会发炎需要常常看医生，夏天就更不得了，根本坐不住
医生说和免疫力和益生菌有关
所以我是自己有调整生活作息，尽量早睡跟多喝水
饮食方面也有开始调整，不吃太多甜食，也开始吃蔓越莓了
除了习惯改变有差之外，终于了解为什么说吃蔓越莓可以保养妹妹
我自己吃了一些牌子觉得可以跟大家稍微分享一下心得
一、AJIOU日本味王蔓越莓口含锭
https://imgur.com/8QCCHvq.jpg
这是第一个我买的牌子，想说味王牌子满大的，就先从熟悉的品牌入手
它是罐装，罐子不大，60颗装，我是一天吃一颗
差不多就是中午那餐后隔一两个小时吃，刚好吃两个月
https://imgur.com/zOl3f7t.jpg
https://imgur.com/YzMsciK.jpg
那时候就是上班或是出门都会随身携带，很怕自己放自家里就忘记吃了
它吃起来有点偏酸，蔓越莓的味道算满明显，是我喜欢的口味
锭状的大小我觉得算刚好，吃起来就很像小时候在吃维他命C锭的口感
有时候嘴巴痒会不小心把它咬一咬当糖果吃(喂
价钱不贵但吃完没有太大的变化
生理期前还是照发炎(哭
可能买来是可以当糖果吃吃心情好的吧XD
后来爬文才发现味王成分有果汁粉，也有含糖@@
二、【我的健康日记】舒密护蔓越莓益生菌
https://imgur.com/qdQaoEd.jpg
家人有在吃它的夜时酵素，我去小七结帐有时候就会顺便带走一包XD
想说健康日记是熟悉的牌子，所以也买了蔓越莓试试看
它是粉状，一盒里面有30小包
我一天吃一包，吃完饭后的一小时吃
https://imgur.com/L5jOAlL.jpg
https://imgur.com/JCvvIuf.jpg
跟味王比起来的话，主要是它有添加益生菌听起来应该对身体保养更好?
本来想说可以顺便调整体质也不错
不过我觉得吃起来有一个粉味
我自己脑补猜可能也是因为添加益生菌的关系(?
所以吃起来有一种益生菌的粉感，觉得味道没有很融合
味道说好吃也不到特别好吃，但这盒我没吃完就先放在旁边了...
他的粉味我不太行QQ效果还没有仔细体会，有点浪费了
可能其他板友有吃的可以分享一下...
三、【益植酵】莓秘密呵护益生菌
https://imgur.com/no5NXqf.jpg
这牌子是被广告打到
也是有益生菌也是粉状的，一盒20包
一样是按照包装所示的吃，一天一包，不过它标示说最多可以吃到四包
觉得如果有需加强保养的人可以依照它建议的量吃
https://imgur.com/1SYZ4m6.jpg
https://imgur.com/kfeBMSA.jpg
它吃起来我觉得比较像草莓牛奶，可能因为有添加优酪乳粉(?
所以吃起来有个奶味，但其实不会甜
仔细看成分应该是因为它没有加糖一些别的东西(?
比较特别的是有甘露糖，本来不知道这是什么特别查了一下
才知道这个是跟抗生素有点像，说是可以预防感染
有兴趣的话大家也可以上网查，我就不多说了，因为自己查更清楚XD
这个目前吃了两个礼拜
痒痒的感觉好像有比较好，不知道是不是心理作用
总之整个人清爽很多XD
吃到现在算是满意，效果会再持续观察!
不过我还是有保持多喝水，尽量让自己多上厕所不要闷住
吃是很重要，生活习惯更是啊(完全要自律
感谢各位收看不专业分享(?
妹妹真的要好好保养啊!!!