★物品名称：
1.统欣生技夜间阻隔酵素30粒/盒 380元
2.【益植酵】睡着酵代谢夜酵素 0.6gx30锭 449元
3.Simply超浓代谢夜酵素锭EX (升级版) 30锭/盒 870元
☆卖家名称：
1.虾皮购物
2.易珈生技官网
3.乐天市场
★拍卖网址：
1.https://reurl.cc/7ojv2Q
2.https://reurl.cc/d5ejr6
3.https://reurl.cc/VXRvan
☆网志心得：
我自己本身是一个很容易紧张的人
所以每次只要新的专案一启动，就很容易因为紧张导致失眠...睡一睡还会半夜醒来
做梦还梦到又被主管骂....
也不知道是不是因为长时间这样累积的关系
这一年很明显的感觉体力跟代谢真的有变差
原本半夜啃东西隔天就都还蛮正常的
但前一阵子开始觉得一觉醒来就是有点浮肿
而且不管怎么补眠还是觉得累
决定买买看夜酵素试试
目前这几个月吃了几个牌子：统欣生技、睡着酵、新普利EX
来分享一下心得
https://imgur.com/sz01x3S.jpg
1.统欣生技-夜间阻隔酵素
家里的老人家长期在吃统欣的纳豆红曲
所以也是一开始入手的第一盒
成份我印象比较特别的是用清酒粕发酵的酵素
还有日本专利认证的GABA成分
说是可以帮助放松、入眠 好像很厉害
外包装就是还蛮朴素简约，内包装是没有设计的铝箔袋来包
胶囊有一点点暗红色，但胶囊真的超大
我超容易吞到胶囊黏在喉咙上
是说我吞咽有问题？
大概吃了15天之后
我觉得睡眠状况有改善一些
GABA似乎有那么一点点起作用
https://imgur.com/KLK1a1M.jpg
2.易珈生技-睡着酵代谢夜酵素
碍于上次吞咽困难的经验
这次我就找了比较小颗包装的睡着酵
主打很多让人心动的成分(可以到官网看说明)
但最厉害就是有藤黄果跟GABA成分
还有什么脂肪淀粉分解酵素
可以好好睡觉也可以边睡边燃脂？
多了专利益生菌，感觉是一包多重功能
价格又很划算、很诱人所以买下手XD
外包装就活泼许多，内包装一样是铝箔袋
内容物是有点像仙渣的浅咖啡色锭剂
这种吞咽完全不会有问题，也没有苦味
吃了感觉睡觉突然惊醒的次数有降低
(比较不会梦到被主管追杀了XD
睡眠状况有变好蛮多的，隔天精神也有变比较好
起床还马上排便
不知道是不是因为睡得好，所以代谢似乎也有变好一些
但也没有人说我变美就是
整个人没那么疲惫，身体也有比较轻的感觉~~
(应该不是自己的幻觉啦XD)
https://imgur.com/u7Pgc91.jpg
3.新普利-超浓代谢夜酵素锭EX
之前这品牌就看过有明星代言，所以对它也不陌生
因为搜寻过酵素，后来就一直被这个东西的广告打到
但它的价格是其它两个品牌的两倍多..
是说产品介绍也好像很厉害，有两百多种的酵素
跟睡着酵一样是小颗包装，也含有GABA
在google强力的算法下买来试试看
外包装有日系感，成分标示有很多种
内包装有别于其它两款，是深紫色的有品牌名看起来比较高级一点
锭剂比睡着酵大一些些，但还是可以吞的
也是隔天就蛮顺畅的睡得也还行
整体效果跟睡着酵好像差不多
看看价格 cp值好像就没那么高了
但还是看个人啦!
最后来个综合评比
价格高低：统欣<睡着酵<新普利EX
胶囊大小：睡着酵<新普利EX<统欣
排便状况：睡着酵＝新普利EX>统欣
好眠效果：睡着酵>新普利EX>统欣
包装视觉：新普利EX>睡着酵>统欣
我自己最后还是比较喜欢睡着酵(有再回购)
价格上也负担得起，整体cp值比较高
毕竟常常吃800多块也是有点伤
目前想要挑战长期吃一种看看
这样应该更能看出效果
到时候再来分享心得!
但我觉得最重要的还是得戒掉宵夜的习惯，从日常生活调整开始
看到报导说肌肉的代谢是脂肪的好几倍
之后还是要安排一些运动的时间
看这样双管齐下效果应该会更加乘
每家吃的感受还是因人而异，毕竟每个人的身体状况不同
如果也有其它不错的夜酵素也可以分享给我!