睡眠状况:
很容易入眠(传说中3秒入睡)
但睡醒常有肩颈僵硬问题,
之前会去经筋手疗,类似调整筋膜,
会有改善,但最近疫情严重,
已经一段时间没去放松肩颈,
鼻塞人还有躺平会鼻涕倒流问题。
问题:
有人睡过王样の极梦枕吗?
每天FB铃木太太一直跳出来,
网络分享都一副很神的样子,
我真的很心动。
如果大家有其它建议,欢迎提供给我。
合适的枕头真的很难找。
先谢谢大家。
ps.几年前已经买过tempur(丹普)跟10 days
觉得不太适合自己。我的弹簧床偏硬。
就算试睡很久,回家还是都觉得不一样,
目前睡筋膜师傅整筋膜时使用的枕头,
但鼻塞时会睡的很痛苦,
鼻涕倒流到睡不着。
那时就会改睡乳胶枕,
但乳胶枕很热,隔天一早满头大汗很讨厌。