如题！
自己在最近迷上的肌肉健身，
有企图想买摇摆铃和健腹器来增强自己的肌肉
但是不知道这些产品到底好不好用，
使用起来的效果如何?
不知道各位有使用的大大们是否能提供一些意见呢?