最近好多天晚上都没有睡好
可能是因为白天都忙得很累的关系吧？
所以就连晚上躺在床上睡觉的时候
都觉得心情很紧张而且很烦躁
没有办法在这几天这种凉凉的夜晚
简单幸福地好好躺着安稳入睡
希望下礼拜开始比较不会这么忙碌
可以让心灵沉淀下来好好休息
最重要的是晚上可以睡得好一点
不要辗转难眠也不要睡到半夜两三点
然后就自己过度提早的自然醒了
好的睡眠对于白天的精神与体力真的很重要阿！
希望我能够有良好的睡眠！！！