https://socialdance.stanford.edu/syllabi/smarter.htm
节录原文：
对任何年龄层的人，跳舞都能有效提高认知敏锐度。
尤其是“即兴”“社交”舞，
毕竟“intelligence is what we use when we don't already know what to do”。
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa022252
研究显示：所有运动中，“跳舞”是最能有效降低阿兹海默症风险的运动。
降低风险率：
阅读：35%
演奏乐器：69%
自行车：0%
游泳：29%
每周四次填字游戏（crossword puzzles）：41%
高尔夫：0%
跳舞：76% ！！！
所以，大家快来一起free style吧～XD

对我而言free style比学排舞轻松N倍啊～XD

之前也找到过同一页资料欸！！ https://goo.gl/jWyKjH

（跟楼上握手～）

我觉得FREE STYLE好难喔,上基础班老师要我们即兴一个八拍我就觉得快崩溃了XDDD

排舞走位真的又是另一个挑战(倒