[课讯] 永和 塑身有氧、拳击有氧、MV课程

楼主: sp021330 (匪儿)   2017-02-25 00:33:33
106年3月~6月 YOYO舞蹈时代永和班课程
FB粉丝团:https://www.facebook.com/yoyodanceteacher/
在各大新北市救国团教授有氧系列课程的超夯老师-YOYO老师
终于来永和开课了!老师曾在板桥、新庄、树林、土城教学(独缺双和T_T)
其有氧系列课程每次都满班,想报还不一定报的到...
这次刚好是有几个好朋友过年都吃胖了想减肥,询问了YOYO老师刚好有时段
所以才有了此次课程~课程总共有三种:
塑身有氧:将有氧运动及舞蹈动作结合,适合想要久没运动想要动一动的初学者
拳击有氧:结合拳击与有氧,动作会有拳击以及脚踢,适合有一点运动习惯的同学上课
MV舞蹈教学:会教授当期较流行的韩国流行舞蹈,运动量普通
      老师会跟报名的学员讨论要上什么曲目,并且每堂课结业都会录影让同学留
念~
有氧课程除了有氧运动外,还会有核心肌群训练,让同学能够瘦又能够练出曲线
这边当然也有PTT乡民回馈价:全系列课程每小时150元!
欢迎想要运动瘦身学舞的乡民可以一同来共襄盛举~
课程资讯:
▲永和 周五夜间班▲
上课日期:4/7-6/30,共计13堂1,950元
开课项目:18:30-19:30韩流MV(2首曲目)
19:30-20:30塑身有氧
20:30-21:30拳击有氧
上课地点:糖果屋多元才艺教室(新北市永和区福和路232号)
想报名的同学,可以到报名页面( https://goo.gl/forms/Flx8Csdzb4cUeMo63 )了解详情~
如有任何问题,欢迎到粉丝团私讯或站内信询问唷~祝大家能够开心的瘦,健康的瘦!

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