肢体开发课-初阶
各位好，我是阿纲，
是有两年多的现代舞团经验的舞者，
现在是个瑜珈修习者，也在朋友的一间瑜珈馆一周教一堂课。
因为身边许多朋友聊到，都蛮想运动的，但找不到适合的场所或课程。
而我刚好也想多带一些活动、想累积多一些教学经验，
所以决定在自己家的客厅来带简单的运动课。
时间：二早10点、二晚7点半、四早10点、五晚7点半、
　　　六早10点、日早10点，一次60分钟，$100/次
地点：新北市永和区博爱街里，请提早到
内容：有氧暖身、肌力核心肌群、筋理伸展、放松缓和
人数：客厅不大，一次时段最多4个人，最少2个人。只有1位的话就不开。
准备：请穿方便活动的衣裤、自备毛巾、水杯、替换衣。
目前已经开了LINE群组，有30多人，
也陆续开始几堂课了，
有兴趣的话，请加我的LINE ID: robot0408