请问芭蕾和肚皮舞哪个运动量较大呢？
最近想择一来学，主要为了培养兴趣和运动，
如果附带可以雕塑身材（尤其是我粗壮的小腿T^T）是更好～
希望有经验的朋友能给我一些建议^^