请问如何表达/听负面感受 尤其是感受是对方所引起的
表达感受 把内心的脆弱情绪感受时 还会被对方批评玻璃心 小题大作 之类的
真是自讨苦吃

明白的告诉对方：听到负面的内容对两人的关系是没有帮助的。每个人都是独立的个体，相处只是彼此的妥协而已。你可以说批评我的言论，但是你不能要求我用不是你期待的反应回应你，这样不公平。