我有这困扰觉得很难交朋友~~~~
都找不到好朋友~互动过程没有好的感觉~~很多令人感到恐惧的不然就是只是空气
或是不舒服的~渐渐的我感到害怕人~自卑~不被爱
请问这样时候我该怎么办~~
恐惧人会说一些不舒服或是轻视的言语~觉得又孤单又受辱
但我不想一直受困着~我该怎么办

拍拍，我懂那种想溶入人群但是打不进去的寂寞感。

不单单是那种~有一种情况是人会说依些取笑和嘲弄自尊的话那种情况下要怎么在环境中生存与交到其他朋友抵御外敌?觉得别人也不见得会真的把你当朋友关心你心里的感觉和遇到的事情与无助~一种孤独的面对所有的污辱和痛苦感怎么办

我有注意到你的文章，知道你很痛苦。我的第一份工作也因为人际关系非常痛苦，店里三个人，店长老大，美容师老二，我什么都不是的蹩三，每天上班都好痛苦。多年后回想起来，虽然对方问题比较大，不过我自己的人际处理也不好所以才会这样，都是慢慢成长的。加油哦^_^

真的那种感觉超难受的....

楼上你好 ~谢谢你回我~但我很想知道怎么做怎么办怎么脱困boxer 你好你知道那个寂寞感对没错~然后有人还会取笑你的情形~又难堪又被取笑时候怎么面对与说话与回应与相处~我因为害怕人影响到我很多生活~也包含了工作~我感到很无助因为实在很无助导致我焦虑~去看医生之后也只有开些抗焦虑药但对于实战生活的情境依然感到恐惧无助依然受困~因为我知道我得有over come 的方法~但我真的不知道我该怎么办才好我也很想有小却幸~但我知道没有还要被人取笑与异样眼光孤独

我觉得你可能缺乏的是自信，如何增加自信呢，那就要先了解自己是个什么样的人，像是害怕跟别人讲话之类的..要一一列出来，要先知己，才可以知道从那边开始改变，还有，有些人天生就嘴很臭，这种就不要理他，是他自己的问题，世界上有各式各样的人，不要困在一个小圈圈里，要尽可能的走出来，参加一些活动认识其他的人

请问活动在哪~ 有些也不是说话~有些是眼光会让人害怕觉得自己有忍受被异样眼光的压力痛苦~和孤单苦

找自己的兴趣 先放松一下吧 要让自己保持良好的状态 才能克服一切 以平常心面对 自然就好 别太在意 不然适得其反加油。

我以前也是一个很经不起别人酸的 动不动就悲观的人但老实说 你如果能的话 去习惯 毕竟这社会有太多种人因为我周围都是很爱酸我的人 然后做过服务业 会开始练EQ 对了 如果想要克服的话 尝试去做做看志工 或是服务业 会有进展的 加油!!((虽然我不知道是不是跟我一样

难是难在私底下没有朋友~去环境中又遇到言语上的不舒服可是你说不要理他~但重点是没同伴可以结伴而不理那人是的确不理他了~但也找不到人陪在你身边一起而劳单且如果对方还是环境中的人非客人什么短暂人~长时间要相处的然后你找步到同伴自成一个圈圈时候~别人也会找他那怎么办就是如何经营诚部要理他~然后找到别人可以一起理互相抵御我的问题是大家都说那就不要理让你觉得不舒服的~但其他人又找不到那种可留在你身边的~等于你找别人别人会是浮动咖重点是有时候是很多人中不舒服的人在里面~就会不想过去但别人是不会在意你心情的~要嘛你就劳单~没有可以留在身边