上礼拜去买了一些冷冻鸡胸肉
水煮完发现肉质蛮硬的
撕完装碗 猫都不太吃
大部分放太久都被我丢了..
本来买全联的水煮完撕开 加点汤
都吃得津津有味
现在好市多的鸡胸肉不知道怎么处理（崩溃
附上2只挑嘴橘猫
https://i.imgur.com/V4zkSqp.jpeg

煮一锅水，水滚之后放鸡胸肉，稍微煮个2-3分钟等水滚起来之后关火盖盖子用闷的10分钟

调理机打成泥状或绞肉状呢？ 做水煮丸子？

全联的是绿野农庄 好市多应该都大成或卜蜂 所以吃起来有差别

买鸡腿肉

鸡腿通常比较有油脂，比较不适合我习惯是用蒸的，蒸之前用叉子之类把鸡胸肉两面戳一戳再放碗里蒸

可以问一下为什么有油脂比较不适合吗

我都用电锅蒸，盘子里面加一些水，猫都很爱，汤也会喝光

参考舒肥鸡作法，拿掉调味，我家只吃这种-.-

好市多的里肌肉比较嫩，用电锅蒸即可

别逞强了，叫你妈帮你弄

舒肥！

大块的鸡胸肉你要弄成鸡丝若你是用蒸的，蒸完后把鸡汤水跟肉分开，肉在用餐具把肉纤维捣碎，最好捣成鸡丝状。如此一来你就会有一锅鸡丝，要食用时，可以加一罐副食罐，或者加一点地瓜都不错，在倒一点适才留下的鸡汤进去，就会变得非常香，我家猫很爱。当然也可以趁机加水进去。

我都用电锅蒸 蒸完的鸡肉嫩嫩的 我家的猫都很爱

我也用蒸的，不用顾火轻松方便，现在更好用的是鸡胸肉绞肉，蒸好用汤匙戳开伴肉汤猫都吃光光鸡胸肉还要用剪刀剪小块，懒人如我更进化了在清蒸的时候水放多一点就有肉汤了

用蒸的试试，再不然用点橄榄油煎，很香比较爱

不加油，不沾锅鸡肉带皮用煎的，变香猫咪就爱吃了

买鸡腿肉！

试试用冷藏退冰，剪开成手掌心一半大小，只要微波加热两分钟，或是一分半后确认是否有熟透，再十秒十秒加热要盖微波专用防喷盖，会有汤汁很棒

用蒸的 或用烤的更香

用蒸的

我是冷水下锅滚了开小火然后玩手机玩到忘记时间突然想起来关火坐下继续玩手机，时间差不多了拿两支叉子撕肉，拨成一丝一丝，拨完后基本肉汤只剩一点点，肉丝吸饱肉汤

加蛋看看

舒肥

就煮来自己吃就好了阿==

舒肥

我们用蒸的耶 出来的鸡汁一起打进去搅成泥 然后我们家的比较喜欢吃里肌 哈

从詹姆士那边学到的超简单鸡胸肉煮法，猫奴本人减脂期就是这样连吃好几天...... 1.冷藏鸡胸肉丢进滚水煮一分钟，水要盖过鸡胸肉。 2.关火放置20分钟，水要盖过鸡胸肉3.然后就会得到juicy juicy 的鸡胸肉对了我就是用Costco 鸡胸肉...

相同状况,但是猫奴我本人嫌好市多太干舍不得给主子吃,后来都快吃完再去全联买,这样反而新鲜

我家猫最喜欢金丰盛有一款薄切的

全联的鸡里肌肉，用电锅蒸很嫩猫很爱

电锅蒸再用叉子或手拨丝！鸡丝最顶！

调理棒打成泥+鸡汤