家里养过三只猫，都是领养的。
两只从还没张眼就开始养，
两小时喂奶、吹口哨帮忙上厕所这些都有经验。
去年十几岁的老二去世了。
工作之后离开家，少了很多和牠们相处的时间，
对于和人相处容易过分在意周遭的自己来说，
和猫咪们一起生活的时间总是很能安抚自己的情绪。
出社会工作几年之后，因为各种因素，我患上了忧郁症。
虽然现在经济条件和生活环境都满足了条件，
但我很担心自己会因为情绪不稳定，疏忽了对毛孩子的照顾。
上个月家人的猫咪生病了，
因为对方工作因素，代为照顾了一个星期。
由于生病的关系，猫咪的排泄和气味都不好闻，
本来担心我会因此情绪焦躁，结果却很平稳。
或许是因为和牠沟通不是透过语言，让我避免无谓去揣测。
害怕因为自己难以平稳的情绪，
给身边的人和猫咪带来困扰和伤害。
和医师和身边的亲友们讨论过，
大家都很支持我养猫。
一直都有想养猫的念头，但总是鼓不起勇气。
不好意思、不确定这样的文章是不是合适发在这里。
如果有不恰当的地方会自行删除，
很高兴能看到大家分享家里孩子们的日常，
牠们都好可爱，让我得到了许多能量。
祝福牠们和可爱的主人们都能平安顺心。

你能维持工作 猜你状况不好时应该也能喂猫铲猫砂？如果你能具体说情绪不稳时 究竟可能对猫带来什么伤害 可能比较好讨论

之前我工作压力大到会喘不过气来，抱猫马上纾解，不过我这猫15年感情基础了

可以先去猫咪咖啡厅跟猫咪互动或是争取当猫咪中途或是收容所的志工确认自己的经济&情绪都能够稳定负责一个生命再来考虑养猫的事情现在也有很多中途猫咪咖啡厅&餐厅可以跟老板聊聊你的状况是否适合再养下一只猫

如果自己最后无法接受猫也有亲友可以接手的话比较好 毕竟不是每只猫猫都可以符合期待不过先去咖啡厅或当志工是个好方法

你的情绪不稳，是因为你在意自身情绪，等你有毛小孩，你的情绪就会在他们身上，现在很多动物疗法。如果你可以接受，那还是可以尝试养著

我觉得可以先做中途，如果有信心就可以直接认养下来

推w大 有一个退路给猫咪会比较好~

考虑养狗吗 XD

我自己有轻度焦虑，连续一个多月喂流浪猫，或去中途跟收容所看猫，配合吃药觉得情绪跟精神好很多，所以我觉得不一定要要养，可以多走走这些地方

我是忧郁症患者，我也养猫，建议原po可以养一只很亲人甚至黏人的猫，当我觉得快要撑不下去或是人生没有希望时，都是女儿默默躺在旁边陪着的

养阿 有时候心情差但看到猫的蠢样就会忍不住嘴角弯弯

我都领养成猫，蛮幸福的，遇到的成猫个性都很稳定冷静，所以有养猫的日子情绪也跟着比较稳定(猫猫们都老了当天使了)

既然能维持工作经济跟生活稳定，猫咪相对单纯很多，你看来是考虑比较多的个性，这样的人通常会对自己能力评估比较保守，所以觉得你可以对自己更有信心，猫是单纯脚踏实地的存在，能帮助人转移注意力

觉得有个精神慰藉很好

同为病友 当初决定要养猫也是想了很久 但有猫咪陪伴的这两年多 我觉得很幸福且从不后悔（当然 他也是有恼人甚至让我濒临崩溃的时候 但这些都跨过去之后还是会觉得有猫咪的陪伴真的是无价）

当初抑郁症也是痛苦很久甚至做过很多让家人伤心难过的事，也犹豫很久才养了猫猫，当初跟你一样担心这些事情，我选择先去了几次猫咪餐厅感受确认自己的心情，后来领养了猫猫！很庆幸当初自己做的决定！不论你是否有养猫，希望你也能一切顺利^ ^

可以做中途+1 烦躁的时候猫咪一直叫反而加重情绪起伏

帮助一只待领养的猫咪 互相陪伴有个重心也很好呀 猫咪调皮、生病的确会让人抓狂 但带来的搞笑、贴心、撒娇更多或许过不久你走在路上不小心就被猫咪钦点了 缘分很妙（但我觉得不要找中途领养 有些中途的行为会让人心情很差 人类太可怕惹