大家好
小的最近有想要自己帮家里的两位主子做鲜食
上网看了一些资料 知道必须额外加一些营养素
但是对于菜单内容的规划有些疑问
下图每日每4kg体重是上网查到必须的营养分
依照这个资料计算出两只每日所需的营养
因为怕自己不熟悉营养的比例目前仅规划每天一餐
其他时间让他们吃乾乾
另外计画每周给一次益生菌跟鱼油
一次做餐的量大概抓七天
菜单部分的红字可输入重量
材料A到D、添加A,B的单位都是克
维生素E单位是滴
维生素A是颗橄榄油是毫升
会自动算出不同单位下总营养量加总在‘’总量‘’那栏
https://i.imgur.com/js5V8tE.png
营养成分资料都是从食药署网站查的
第一个问题是我很难搭配出磷不超标的食谱
(可以看每餐不足量的那栏)
磷钾钠应该要是红字(也就是不超过建议摄取值)
若是要热量达标 那磷都会超标
第二个问题是维生素A,E的量
因为是脂溶性的 我很怕给他们吃太多
但是又怕吃太少
有看到说一个礼拜100单位的E就够
也有说每周400单位的
建议的每餐222单位E跟2220单位A真的是有点多...
这两个维生素的量应该怎么抓比较好
第三个问题是脂肪量
加入橄榄油是为了拉脂肪比例
但是我看其他菜单有些也都没加
第三个是建议量的钙磷比有到二...
不知道是不是我搞错了什么
加入蛋白跟白虾也是为了拉钙磷比
可以的话是希望每种菜单两种肉就好...
不知道有没有有经验的奴才可以给点建议
买罐头或是买冻干等等的暂时不考虑
顶多偶尔给罐头当奖励骗喝水而已