※ [本文转录自 MuscleBeach 看板 #1Vdw9TJZ ]
作者: ZMittermeyer (ZM) 看板: MuscleBeach
标题: [问题] 对老猫进行渐进超负荷的抗老化锻炼有用吗
时间: Mon Nov 2 14:08:27 2020
如题
现在我们人类 大致已经掌握了进行重量训练 来抗老化的基本原理
进行大重量的刺激 可以刺激神经 肌肉 骨骼的生长
版友应该都很熟 不需赘述
那在猫身上也有用吗 应该原理是类似的
假设把猫放在一定的高度上 每天叫他跳下来
这个从高处下降的过程 类似深蹲 就是一种大重量训练
1. 控制猫跳下来的高度 = 控制重量 渐进增加
2. 不断的把猫抱到高处 重复跳下 = 增加组数 渐进增加
长期纪录 观察状况
注意渐进超负荷
这样可以帮助猫的肌肉生长吗 有人有做过类似实验 或看过国外paper吗

猫自己就会练不用你帮

跳下来比较接近plyometric training 吧？

不要玩猫== 你会让可怜猫咪崩溃

加油，你试试看

....爱猫团体快来

我们认真研究讨论不要紧张兮兮你以为让动物放纵发懒都不运动是好事情吗

笑死超紧张

没用。不要老是想把人类逻辑套用到动物身上。请尊重动物的自主权。人类训练好人类自己就好了，做人事 说人话这样。不要干涉动物自由。

赛鸽表示

是不是想被猫揍?

你可以教猫用什么肌肉跳 用什么角度跳?如果能轻易要求他们,我们还称猫奴?https://ipetgroup.com/article/WJxIRiojlgp.html希望楼主有绝对的耐性......

都老猫了，膝盖受不了吧

什么鬼，要练你自己练

猫的关节应该会提早报销

原来进行大重训抗老化很多人知道@@注意关节的负荷 我看往上跳会比较好

不要虐猫，关节会受伤好吗= =

我看那个关节会先坏掉，然后吃维骨力友人建议可以把猫食放柱顶渐进提高，用爬高当作运动强度

要他运动就用逗猫棒陪他玩&控制饮食就好。不要强迫动物，尤其是老动物。你老了想要人家强迫你吗？可以将心比心吗？

你会这样对待你的阿嬷吗？退化性问题无解，只能控制

老猫关节不适从高处跳下肥猫更是重力加速度的造成负担